Burçin ÖLÇÜCÜ, Şerife VATANSEVER, Gülsen ÖZCAN, Akın ÇELİK

ORTA YAŞLILARDA FİZIKSEL AKTİVİTE DÜZEYİ VE YAŞAM KALİTESİ İLİŞKİSİ

Bu çalışmanın amacı orta orta yaşlı kadın ve erkeklerde fiziksel aktivite ve yaşam kalitesi farklılıklarını ve bu parametreler arası ilişkileri araştırmaktır. Araştırmaya gönüllülük prensibine göre 50,44±6,94 yaşında orta yaşlı171 erkek ve 131 kadın olmak üzere toplamda 302 kişi katılmıştır. Araştırmanın fiziksel aktivite değişkeniyle ilgili veriler “Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi Uzun Formu (UFAA Uzun Form - International Physical Activity Questionnaire Short Form)” ile ve yaşam kalitesi değişkeniyle ilgili verileri “Yaşam Kalitesi Ölçeği SF-36” ile elde edilmiştir. Yapılan istatiksel analizler sonucunda katılımcıların %46 inin fiziksel aktivite düzeyinin yeterli olduğu ve erkeklerin fiziksel aktivite düzeyinin kadınlardan anlamlı olarak daha yüksek olduğu bulunmuştur (Bağımsız T-testi; p0,05) ve fiziksel aktivite sınıflaması acısından (Tek Yönlü ANOVA; p>0,05) anlamlı farklılık yok iken fiziksel aktivite puanları ile fiziksel işlev, fiziksel rol, ağrı ve sosyal işlev yasam kalitesi puanları arasında pozitif bir ilişki vardır. Sonuç olarak orta yaslılarda fiziksel aktivite skorları arttıkça fiziksel işlev, fiziksel rol, ağrı ve sosyal işlev yasam kalitesi alanlarıda artmaktadır. Orta yaşlılarda fiziksel aktivite artışı yasam kalitesi artışına katkıda bulunabilir.

Anahtar Kelimeler:

Fiziksel Aktivite Düzeyi, Yaşam Kalitesi, Orta Yaşlı

THE RELATIONSHIP BETWEEN PHYSICAL ACTIVITY LEVEL AND LIFE QUALITY AMONG MIDDLE AGED INDIVIDUALS

The purpose of the present study wasto investigatethe differences between female and male middle aged i

Keywords:

Physical Activity Levels, Life Quality, Middle Age,

PDF

___

Acree LS, Longfors J, Fjeldstad A, Fjeldstad C, Schank B, Nickel KJ, Montgomery PS, Gardner AW. (2006). Physical activity is related to quality of life in older adults. Health and Quality of Life Outcomes. 4:37.
Cella, D. F. (1992). Quality of life: the concept. Journalof PalliativeCare. 8 (3): 8–13.
Chrysohoou C, Angelis A, Tsitsinakis G, Spetsioti S, Nasis I, Tsiachris D, Rapakoulias P, Pitsavos C, Koulouris NG, Vogiatzis I, Dimitris T. ( 2015).Cardiovascular effects of high-intensity interval aerobic training combined with strength exercise in patients with chronic heart failure. International Journal Of Cardiology [Int J Cardiol], 179:269-74.
Conraads VM, Pattyn N, De Maeyer C, Beckers PJ, Coeckelberghs E, Cornelissen VA, Denollet J, Frederix G, Goetschalckx K, Hoymans VY, Possemiers N, Schepers D, Shivalkar B, Voigt JU, Van Craenenbroeck EM, Vanhees L. (2015). Aerobic interval training and continuous training equally improve aerobic exercise capacity in patients with coronary artery disease: The SAINTEX-CAD study. International Journal Of Cardiology [Int J Cardiol], 179: 203.
Craig CL, Marshall AL, Sjöström M, Bauman AE, Booth ML, Ainsworth BE, Pratt M, Ekelund U, Yngve A, Sallis JF, Oja P. 2003. International Physical Activity Questionnaire: 12- Country Reliability and Validity. Medicine Science and Sports Exercise. 35: 1381–95.
De Haes JCJ, Van Knippenherg FCE. (1984). The quality of life of cancer patients: a review of the literature. Social Science and Medicine, 20(8): 809–817.
Doğdua G. (2013). Engelli bireye sahip ebeveynlerde sporun yaşam kalitesine etkisi. Yayımlanmamış Yüksek Lisans Tezi. Sakarya Üniversitesi, Eğitim Bilimleri Enstitüsü, Sakarya.
Dönmez G. (2010).Yaslılarda yasam kalitesini etkileyen faktörler. Yayımlanmamış Yüksek Lisans Tezi. Abant İzzet Baysal Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Bolu.
Gabrielle P, Rodrigo SR, Cassiano RR, Pedro CH. (2012). Quality of life and physical activity among adults: population-based study in Brazilian adults. Qual Life Res. DOI 10.1007/s11136-011-0083-5.
Genç A, Şener Ü, Karabacak H, Üçok K. (2011). Kadın ve Erkek Genç Erişkinler Arasında Fiziksel Aktivite ve Yaşam Kalitesi Farklılıklarının Araştırılması. Kocatepe Tıp Dergisi. 12: 145-150.
Genç ME, Eğri M, Kurçer MA, Kaya M, Pehlivan E, Karaoğlu L, Güneş G.(2002). Malatya Kent Merkezindeki Banka Çalışanlarında Fiziksel Aktivite Sıklığı. İnönü Üniversitesi Tıp Fakültesi Dergisi. 9(4): 237-240.
Heesch KC, van Gellecum YR, Burton NW, vanUffelen JG, Brown WJ. (2015). Physical Activity, Walking, and Quality of Life in Women with Depressive Symptoms. Am J Prev [Epubahead of print] doi:
1016/j.amepre.2014.09.030.
Husson O, Mols F, Ezendam NP, Schep G, van de Poll-Franse LV. (2015). Health- related quality of life is associated with physical activity levels among colorectal cancers urvivors: a longitudinal, 3-year study of the PROFILES registry. J CancerSurviv. [Epubahead of print]
Koçyiğit H, Aydemir Ö, Ölmez N, Memiş A. (1999).SF- 36’nın Türkçe için güvenilirliği ve geçerliliği. İlaç ve Tedavi Dergisi. 12: 102-106.
Lim K, Taylor L (2005). Factors Associated With Physical Activity Among Older People: a population based study. Preventive Medicine. 40, 33–40.
Meneses-EJF, González-JE, Ramírez-VR. (2015). Supervised exercise reduces cancer-related fatigue: a systematic review. J Physiother. 61(1): 3-9.
Öztürk M. (2005) Üniversitede eğitim-öğretim gören öğrencilerde Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketinin geçerliliği ve güvenirliği ve fiziksel aktivite düzeylerinin belirlenmesi. [Yüksek Lisans Tezi]. Ankara: Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü.
Patrick, DL, Erichson P. (1993). Health status and health policy. New York: Oxford University Press.
Schmitz KH, Williams NI, Kontos D, Kurzer MS, Schnall M, Domchek S, Stopfer J, Galantino ML, Hwang WT, Morales K, Wu S, DiGiovanni L, Salvatore D, Fenderson D, Good J, Sturgeon K, Grant L, Bryan CJ, Adelman J. (2015). Women In Steady ExerciseResearch (WISER) Sister: Study Design and Methods. Contemp Clin Trials. 2015 3:41C:17-30. doi: 10.1016/j.cct.2014.12.016. [Epubahead of print]
Shibata A, Oka K., NakamuraY, Muraoka I. (2007). Recommended level of physical activity and health-related quality of life among Japanese adults. Health and Quality of Life Outcomes. 5:64.
Soyuer F, Soyuer A. (2008).Yaşlılık ve Fiziksel Aktivite. İnönü Üniversitesi Tıp Fakültesi Dergisi. 15 (3): 219-224.
Stucki G, Kroeling P. (2003). Principles of Rehabilitation. In: Hochberg MC, Silman AJ, Smolen JS, Weinblatt ME, Weisman MH, eds. Rheumatology. Toronto: Mosby. 517– 530.
Van der Bom T, Winter MM, Knaake JL, Cervi E, de Vries LS, Balducci A, Meregalli PG, Pieper PG, van Dijk AP, Bonvicini M, Mulder BJ, Bouma BJ (2015). Long-term benefits of exercise training in patients with a systemic right ventricle. Int J Cardiol. 2015 Jan 20;179:105-11. doi: 10.1016/j.ijcard.2014.10.042. Epub 2014 Nov 7.
Vural Ö, Eller S, Atalay-Güzel N.(2010).Masa başı çalışanlarda fiziksel aktivite düzeyi ve yaşam kalitesi ilişkisi. Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi. VIII (2) 69- 75.
Yardley JE, Kenny GP, Perkins BA, Riddell MC, Goldfield GS, Donovan L, Hadjiyannakis S, Wells GA, Phillips P, Sigal RJ; on behalf of the READI trialinvestigators. (2015). Resistance Exercise in Already-Active Diabetic Individuals (READI): Study Rationale, Design and Methods for a Randomized Controlled Trial of Resistance and Aerobic Exercise in Type 1 Diabetes.ContempClinTrials. 2015 Jan 2. pii: S1551- 7144(14)00202-X. doi: 10.1016/j.cct.2014.12.017. [Epub ahead of print]
Zorba, E. (2008). Yaşam kalitesi ve fiziksel aktivite. 10. Uluslararası Spor Bilimleri Kongresi.23-25 Ekim, Abant İzzet Baysal Üniversitesi: Bolu.