Gemi Adamlarında Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışlarının Değerlendirilmesi

Sağlık kavramı, kişisel ve sosyal dayanaklar ile pozitif bir kavram olarak fiziksel kapasiteden destek alan, bireylerin önemli değer ve sorumlulukları arasında yer alan bir kavram olduğu bilinmektedir. Sağlıklı yaşam biçimi davranışları sayesinde yaşam şekli olarak benimseyip kullanmaya çalışan kişi, sağlığını korumakla birlikte, genel sağlığını geliştirici kalıcı davranış değişikliklerini de sahip olmuş olur. Sağlıklı olma ve hastalıklardan korunmanın temelini, sağlıklı yaşam biçimi davranışlarının sürdürülmesi ve geliştirilmesi oluşturur. Bu çalışma gemi adamlarının sağlıklı yaşam biçimi davranışları ve etkileyen faktörlerin belirlenmesi amacıyla yapılmıştır. Tanımlayıcı tipteki bu araştırmanın evrenini deniz ticaretinde faaliyet gösteren firmalarda görev yapan Türk pasaportlu toplam 220 gemi adamı oluşturmuştur. Araştırmaya katılmayı kabul eden 204 gemi adamıyla bu araştırma gerçekleştirilmiştir. Veriler, kişisel bilgi formu ve “Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışları Ölçeği” uygulanarak toplanmıştır. Anketler katılımcılara Google form aracılığıyla ulaştırılmış olup, bilgilendirme metni hazırlanmış ve formu doldurmadan önce okumaları sağlanmıştır. Elde edilen veriler, SPSS 22.0 programında analiz edilmiştir. Gemi adamları genel olarak sağlıklı yaşam biçimi davranışları puan ortalamaları 130,15±20,37 olarak belirlenmiştir. Alt boyut puanlarında en yüksek 27,45±4,32 ile manevi gelişim, en düşük 17,29±4,98 ile fiziksel aktivite olup, spor yapma durumları ile “Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışları Ölçeği” puanı arasında istatistiksel olarak anlamlı fark bulunmuştur. Araştırmamızda alt boyut açısında yapılan değerlendirmelerde özellikle stres yönetimi ile fiziksel aktivite alt boyut puanlarının düşük olduğu anlaşılmaktadır. Bu durumların iyileştirilmesi için gemi içerisinde fiziksel aktivite yapılabilecek alanların oluşturulması ve uzun süreli denizde kalmaya bağlı olarak ortaya çıkması muhtemel stres problemlerinin çözümü için mutlaka profesyonel yardım alınmasını sağlayacak hazırlığın yapılması gerektiği önerilmektedir

Evaluation of Healthy Lifestyle Behaviors in Seamen

The study was performed to determine shipman’s healthy lifestyle behaviors and influencing factors. The universe of this descriptive research was 220 seamen with Turkish passports working in companies operating in maritime trade. This study was conducted with 204 seamen who agreed to participate in the research. Data was collected by performing the personal information form and scale of healthy lifestyle. The questionnaires were delivered to the participants via Google form, an informative text was prepared and they were provided to read before filling the form. The data obtained were analysed in SPSS 22.0 programme. Seaman’ healthy lifestyle behaviours general score is determined as 130,15±20,37. In the sub-dimension scores, the highest was 27.45 ± 4.32 with spiritual development, the lowest was 17.29 ± 4.98 with physical activity, and there was a statistically significant difference between the state of doing sports and the Healthy Lifestyle Behaviours Scale score. In our research, it is understood that physical activity and stress management scores are low in evaluations made in terms of sub-dimensions. In order to improve these situations, it is recommended that preparation of areas that can be physically active in the ship and the preparation of professional assistance should be made for the solution of stress problems that may arise due to long-term stay health. When we look at the data of WHO, 70-80% of the mortality rates in developed countries are determined as diseases caused by the lifestyle of individuals. While the person using the healthy lifestyle protects his/her health, he/she also has permanent behavior changes that improve her general health. When it comes to health protection and development in general, individuals, hospitals, doctors and nurses came to mind for a long time, and then they determined that the health gains of individuals are very dependent on their lifestyle. Today, smoking, stress, diet, exercise, etc. It is known that the elements adopted as lifestyle affect the risk of health and cadiovascular disease significantly, and mortality and morbidity in chronic diseases such as cancer, diabetes, heart disease, chronic diseases and hypertension can be significantly reduced by changes in lifestyle.

___

Turkish Studies - Educational Sciences-Cover
  • ISSN: 2667-5609
  • Yayın Aralığı: Yılda 6 Sayı
  • Başlangıç: 2006
  • Yayıncı: ASOS Eğitim Bilişim Danışmanlık Otomasyon Yayıncılık Reklam Sanayi ve Ticaret LTD ŞTİ
Sayıdaki Diğer Makaleler

Şükran Dilidüzgün (2020). Süreç ve Tür Odaklı Okuma ve Yazma Eğitimi, Ankara: Anı Yayıncılık, 270 s. ISBN 978-605-170-342-8

Selen ÖZCİVANOĞLU

İlköğretim Matematik Öğretmen Adaylarının ve Pedagojik Formasyon Eğitimi Alan Matematik Öğretmen Adaylarının KPSS Kaygı Düzeylerinin İncelenmesi

Naci KÜÇÜKGENCAY, Bilge PEKER

Zekâ Oyunlarına Yönelik Tutum Ölçeğinin (ZOTÖ) Geliştirilmesi: Geçerlik ve Güvenirlik Çalışması

Abdulhamit KURUPINAR, Yasemin AYDOĞAN

Eğitim Programlarının Öğeleri ve İşleyişinin Öğrenci Görüşlerine Göre Değerlendirilmesi

Pınar KIZILHAN

Kadınlar, Akademik Kalıpyargı Tehdidi ve Matematik: Bir Ölçek Uyarlama Çalışması

Aylin SALTÜRK, Cumhur GÜNGÖR

7. Sınıf Öğrencilerinin Matematiksel Modelleme Süreçlerinin İncelenmesi: Geometrik Şekillerde Alan Ölçme

DEMET BARAN BULUT, Beyzanur ERKAN

Öğrenciliğe Dönük Tutumun Cinsiyet, Başarı, Çalışma Ortamı ve Sınıf Düzeyleri Açısından İncelenmesi

Gamze Yeşim GÖKTÜRK, M. Yüksel ERDOĞDU

İlkokul Ders Kitap Metinlerinde Aile: Bir İçerik Analizi

Mustafa TÜRKMEN, Pınar YAVUZ

Ergenlerde Bilişsel Davranışçı Terapi Uygulamalarının Etkililiğinin ve Yöntemlerinin Sistematik Gözden Geçirilmesi

Fatma Ebru İKİZ, Özge SAKARYA ÇINKI

“Denes Agay’s Learning to Play Piano I” Başlangıç Piyano Metodunun Hedef ve Hedef Davranışlar Yönünden İncelenmesi

Meltem DEVELİ, Pınar ŞAHİN, Ferda GÜRGAN ÖZTÜRK