Evaluation of Healthy Lifestyle Behaviours in Adolescents

Objective: This research was carried out as a descriptive study to evaluate healthy lifestyle behaviors ofadolescents.Method: The study population comprised 20642 grade 1 High School students from 61 schoolsaffiliated with the National Education Directorate of Seyhan, Adana in 2008-2009 academic years. Usingstratified random sampling, the research cohort was generated with minimum 750 students regarding the genderand the type of high school. Data was collected through a questionnaire which contains descriptivecharacteristics of students and parents as well as via the Healthy Lifestyle Behavior Scale. Statistical analysis ofdata obtained from the study was performed using Independent Sample t test, one-way ANOVA and Tukey HSDpost hoc test. Results: The mean score of the Healthy Lifestyle Behavior Scale of the adolescents was 126.4±19.5 andfound to be in intermediate level. The average score of the Healthy Lifestyle Behavior Scale and the scores fromthe nutrition and exercise subgroups were found to be higher in male students compared to the female students. Conclusions: For a society with healthy adults, it is significant to closely follow the development ofadolescents and to promote healthy lifestyle behaviors in this age group.

ERGENLERİN SAĞLIKLI YAŞAM BİÇİMİ DAVRANIŞLARININ DEĞERLENDİRİLMESİ

Amaç: Araştırma ergenlerin sağlıklı yaşam biçimi davranışlarını değerlendirmek amacıyla tanımlayıcı olarak yapılmıştır.Yöntem: Araştırmanın evrenini 2008-2009 Eğitim-Öğretim yılı Adana ili Seyhan ilçesi Milli Eğitim Müdürlüğü’ne bağlı 61 lise birinci sınıfında eğitim gören 20.642 öğrenci oluşturmuştur. Araştırmanın örneklemi; cinsiyet ve lise türü dikkate alınarak, tabakalama rastgele örneklem yöntemi kullanılarak ve minimum 750 öğrenci alınarak oluşturulmuştur. Veriler,  öğrenci ve ebeveynlerin tanıtıcı özellikleri anket formu ve Sağlıklı Yaşam Bicimi Davranışları Ölçeği ile toplanmıştır. Araştırmada elde edilen verilerin analizi; Independent Sample t testi, One-Way ANOVA, Tukey HSD post hoc testi ile yapılmıştır.Bulgular: Ergenlerin Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışları Ölçeği puan ortalaması 126.4±19.5 olup orta düzeydedir. Erkeklerin Sağlıklı yaşam Biçimi Davranış Ölçeği puan ortalaması ve alt gruplardan beslenme ve egzersiz puanları kızlardan daha yüksek bulunmuştur.Sonuçlar: Sağlıklı yetişkinlerden oluşan bir toplum için, ergenlerin gelişiminin yakından izlenmesi ve bu yaş grubunda sağlıklı yaşam biçimi davranışlarının desteklenmesi önemlidir.

___