Tıp fakültesi klinik dönem öğrencilerinde yorgunluk ve uyku kalitesinin durumu
Amaç: Tıp fakültesi klinik dönem öğrencilerinde görülenyorgunluk ve uyku kalitesi arasındaki ilişkiyi belirlemektir.Gereç ve Yöntem: Kesitsel tipteki araştırmamızdaüniversitemiz tıp fakültesi 4., 5., ve 6. sınıf öğrencilerinesosyodemografik özellikler anketi, uyku kalitesinideğerlendirmeye yönelik Pittsburg Uyku Kalite İndeksi (PUKİ),yorgunluk derecesini belirlemede Piper Yorgunluk Ölçeği (PYÖ)uygulanmıştır.Bulgular: Dönem 4,5 ve 6. sınıf tıp öğrencilerinin %37’si(n=290) çalışmaya dahil edilmiştir. Katılımcıların yaş ortalaması23,47±1,33 olup %53,8’i erkekti. Sigara kullanımı %19 (n=55),alkol kullanımı %40,3 (n=117), uyanık kalmak için ilaç-besintakviye kullanımı %40,7 (n=118) bulundu. Katılımcıların%86,2’si(n=250) karanlıkta uyumayı tercih ederken %37,9’u(n=110) yatmadan önce tüketilen içeceklerin uyku kalitesinikısmen etkilediğini düşünüyordu. Çalışmamızda toplam PUKİortalaması 10,56±2,54 (min:5-maks:19) bulundu. Tüm katılımcılariçerisinde uyku kalitesi kötü olanlar %98,6 idi. Öğrencilerinbulunduğu sınıflar arasında uyku kalitesi yönünden istatistikselolarak anlamlı fark yoktur (p>0,05). Araştırmamızda PYÖ puanortalaması 2,85±0,83(min:1-maks:5) olup katılımcıların %79’unda(n=229) hafif düzeyde yorgunluk bulunmuştur. Katılımcılarınyorgunluk ölçeği puanı ortalamalarıyla, PUKİ puanı arasındaistatistiksel olarak anlamlı fark bulunmuştur (p<0,05).Sonuç: Katılımcıların büyük bir oranı kötü uyku kalitesinesahip olmakla birlikte yorgunluk seviyeleri hafif düzeydebulunmuştur. Çalışmamızda yorgunluk düzeyi ve uyku kalitesiarasındaki ilişki anlamlıdır. Öğrencilerin yaşam kalitesini etkileyenkötü uyku kalitesini düzeltmeye yönelik düzenlemeler yapılmalı,uyku kalitesine yüksek oranda katkısı bulunan yorgunluk düzeyleriazaltılmaya çalışılmalıdır.
Status of fatigue and sleep quality in clinical medical students
Objective: To determine the relationship between fatigue andsleep quality in medical students.Materials and Methods: We applied a sociodemographiccharacteristics questionnaire, Pittsburgh Sleep Quality Index(PSQI) and Piper Fatigue Scale (PFS) to 4th, 5th and 6th year medicalstudents.Results: Thirty seven percent (n=290) of 4th, 5th and 6th yearmedical students were included in the study. Mean age was23.47±1.33 years, 53.8% were male. Alcohol use was determinedat a level of 40.3% (n=117), nutrition-drug usage at 40.7% (n=118),and smoking at 19% (n=55). Additionally, 86.2% of the participants(n=250) preferred to sleep in the dark, 37.9% (n=110) thought thatdrinks they used before going to bed partially affected their sleepquality. PSQI score was 10.56±2.54 (min:5-max:19), 98.6% ofthe participants had poor sleep quality. There was no significantrelationship between the students’ academic years and sleepquality. PFS was 2.85±0.83(min:1-max:5), and 79%(n=229) hadmild fatigue. A statistically significant relationship was determinedbetween PSQI and PFS scores (p<0.05).Conclusion: Although a large proportion of participants hadbad sleep quality, level of fatigue was mild. We determined asignificant relationship between levels of fatigue and sleep quality.Arrangements should be made to improve poor sleep quality whichaffects students’ quality of life. Fatigue levels that affect sleepquality should also be reduced.
___
- Özgen F. Uyku ve uyku bozuklukları. Psikiyatri Dünyası2001; 5:41-8.
- Birol L. Hemşirelik Süreci. 5. Baskı, İzmir: Etki MatbaacılıkYayıncılık Ltd, 2002.