Genç Erkek Voleybol ve Basketbolcularda Reaktif Kuvvet İndeksi ile Çeviklik Arasındaki İlişki

Bu araştırma, genç erkek voleybol ve basketbolcularda reaktif kuvvet indeksi (RSI) ile çeviklik performansı arasındaki ilişkinin belirlenmesi amacıyla yapılmıştır. Araştırmaya düzenli olarak antrenman yapan 12 voleybol (yaş:17.08±1.31 yıl) ve 12 basketbolcu (yaş: 16.25±1.06 yıl) olmak üzere toplam 24 genç erkek sporcu gönüllü olarak katılmıştır. Araştırmada sporculara RSI, counter movement jump (CMJ), T testi, illinois ve 505 çeviklik testleri uygulanmıştır. Araştırmadan elde edilen verilerin istatistiksel analizlerinde SPSS paket programı kullanılmıştır. Verilerin normallik varsayımı Shapiro-Wilk testi ile sınanmıştır. Veriler normal dağılım gösterdiği için parametrik testlerden iki bağımsız grubun karşılaştırılmasında Indepentend T testi, parametreler arasındaki ilişkinin incelenmesinde ise Pearson Korelasyon testi kullanılmıştır. Bulgulara göre voleybol ve basketbolcuların RSI, CMJ, T testi ve illinois çeviklik testi performanslarında branşlar arasında anlamlı farklılık bulunmazken (p>0.05), 505 çeviklik testinde voleybolcuların lehine anlamlı fark tespit edilmiştir (p<0.05). Çalışmada voleybolcularda CMJ ile illinois çeviklik testi arasında negatif yönlü yüksek düzeyde bir ilişki belirlenmiştir (r=-.748; p=.005). Basketbolcularda CMJ ile illinois çeviklik ve 505 çeviklik testleri arasında negatif yönlü orta düzeyde bir ilişki bulunmuştur (r=-.634; p=.027; r=-.604; p=.038). Voleybol ve basketbolcularda RSI ile çeviklik arasında ise anlamlı bir ilişki bulunmamıştır (p>0,05). Sonuç olarak voleybolcularda CMJ yüksekliği arttıkça illinois çeviklik testi süreleri azalmaktadır. Yani voleybolcuların çeviklik performansı artmaktadır. Basketbolcuların CMJ yüksekliği arttıkça illinois çeviklik ve 505 çeviklik süreleri azalmaktadır. Yani basketbolcuların çeviklik performansları artmaktadır. Konunun farklı sporcu grupları ve deneysel uygulamalar ile araştırılması önerilmektedir.

Anahtar Kelimeler:

Basketbol, Çeviklik, Reaktif Kuvvet, Voleybol

The Relationship Between Reactive Strength Index and Agility in Young Male Volleyball and Basketball Players

This study aimed to determine the relationship between the reactive strength index (RSI) and agility in young male volleyball and basketball players. A total of 24 athletes, 12 volleyball players (mean age: 17.08±1.31 years) and 12 basketball players (mean age: 16.25±1.06 years), participated in the study voluntarily. The athletes were tested for RSI and performed the countermovement jump (CMJ) test as well as the T agility, Illinois and 505 agility tests. The assumption of normality of the data was tested using the Shapiro-Wilk test. Since the data exhibited normal distribution, parametric tests were employed: the Independent T-test to compare two independent groups and the Pearson Correlation test to examine relationships between parameters. According to our findings, whereas no significant difference was observed between the two sports with respect to the athletes’ performances on the RSI, CMJ, and the T agility and Illinois agility tests (p > .05), there was a significant difference in the 505 agility test results in favor of the volleyball players (p < .05). A strong negative correlation existed between the CMJ and Illinois agility test in the volleyball players (r = -.748; p = .005), while a moderate negative association was detected between CMJ and Illinois agility and 505 agility tests in the basketball players (r = -.634; p = .027; r = -.604; p = .038). There was no correlation between RSI and agility in either the volleyball or basketball players (p > .05). On the whole, the Illinois agility test times decreased as CMJ heights increased for the volleyball players, indicating improved agility with greater jumping ability. As the CMJ heights for the basketball players increased, the Illinois agility and 505 agility test times decreased, again pointing to enhanced agility. It is recommended to investigate the subject with different groups of athletes and experimental applications.

Keywords:

Basketball, Agility, Reactive Strength, Volleyball,

PDF

___

Aktaş, S., Uçar, U. M., & Kaplan, T. (2020). Mevkilerine göre amatör futbolcularda seçilmiş performans parametreleri ile çeviklik arasındaki ilişki. Spor ve Performans Araştırmaları Dergisi, 11(2), 112-119. https://doi.org/10.17155/omuspd.620634
Alemdaroğlu, U. (2012). The relationship between muscle strength, anaerobic performance, agility, sprint ability and vertical jump performance in professional basketball players. Journal of human kinetics, 31, 149-158.
Arı, E., Çakmak, E., Nefesoğlu, İ. C., Karatopak, T., Özden, A., Gürbüz, C. ve Özsoy, G. (2017). Genç futbolcu ve basketbolcuların farklı çeviklik testleri açısından değerlendirilmesi. Uluslararası Anadolu Spor Bilimleri Dergisi, 2(3), 216-226.
Arı, Y., Tunçel, A. (2020). Kadın futsal oyuncularında motorik performans ilişkisinin incelenmesi. CBÜ Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 15(2), 68-78. https://doi.org/10.33459/cbubesbd.795774
Aslan, N. (1979). Okullarda ve kulüplerde voleybol. Ankara: Bilim Matbaası, 18-19.
Atan, T. (2019). Farklı ısınma protokollerinin eklem hareket genişliği, sıçrama ve sprint performansına etkisi. OPUS International Journal of Society Researches, 13(19), 621-635. https://doi.org/10.26466/opus.574260
Ateş, B. (2018). Age-related effects of speed and power on agility performance of young soccer players. Journal of Education and Learning, 7(6), 93-99. https://doi.org/10.5539/jel.v7n6p93
Bektaş, Y., Özer, B. K., Gültekin, T., Sağır, M., & Akın, G. (2007). Bayan basketbolcuların antropometrik özellikleri: Somatotip ve vücut bileşimi değerleri. Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 1(2), 52-62.
Çoban, O., Ünver, E., & Cinemre, Ş. A. (2022). Kompleks antrenman potansiyasyonunun reaktif kuvvet indeksi parametreleri üzerine etkisi: deneysel çalışma. Turkiye Klinikleri Journal Of Sports Sciences, 14(2), 160-170.
Drake, D., Kennedy, R., Davis, J., Godfrey, M., McLeod, S., & Davis, A. (2017). A Step towards a Field Based Agility Test in Team Sports. International Journal of Sports and Exercise Medicine, 3(6), 1-7. https://doi.org/10.23937/2469-5718/1510079
Günay, A. R. (2013). 14-16 yaş erkek voleybolcuların fiziksel antropometrik ve motorik özelliklerinin incelenmesi [Yayınlanmamış yüksek lisans tezi]. Gazi Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Ankara.
Hazır, T., Mahir, Ö. F., & Açıkada, C. (2010). Genç futbolcularda çeviklik ile vücut kompozisyonu ve anaerobik güç arasındaki ilişki. Spor Bilimleri Dergisi, 21(4), 146-153.
İnce, İ. (2020). 14-17 Yaş grubu voleybolcularda reaktif kuvvet indeksi ve bacak sertliğinin bazı performans testleri ile ilişkisinin incelenmesi. Germenica Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 1(1), 37-45.
Kayhan, R. F., Çıkıkçı, A., & Gülez, O. (2021). Genç futbolcularda reaktif kuvvet indeksinin bazı parametreler üzerine etkisi. Uluslararası Spor, Egzersiz & Antrenman Bilimi Dergisi, 7(1), 31-39. https://doi.org/10.18826/useeabd.835723
McClymont, D., & Hore, A. (2003). Use of the reactive strength index (RSI) as an indicator of plyometric training conditions. In Science and Football V: The proceedings of the fifth World Congress on Sports Science and Football, Lisbon, Portugal (Vol. 408, p. 16). https://doi.org/10.4324/9780203412992
Miller, M. G., Herniman, J. J., Ricard, M. D., Cheatham, C. C., & Michael, T. J. (2006). The effects of a 6-week plyometric training program on agility. Journal of sports science & medicine, 5(3), 459.
Mor, A., Karakaş, F., Mor, H., Yurtseven, R., Yılmaz, A. K., & Acar, K. (2022). Genç futbolcularda direnç bandı egzersizlerinin bazı performans parametrelerine etkisi. Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 20(3), 128-142. https://doi.org/10.33689/spormetre.1095371
Özbay, S., Ulupınar, S., & Özkara, A. B. (2018). Sporda çeviklik performansı. Ulusal Spor Bilimleri Dergisi, 2(2), 97-112. https://doi.org/10.30769/usbd.463364
Pandey, A. K., & Chaubey, D. K. (2015). Relationship between explosive strength and agility of Football male players. International Journal of Applied Research, 1(10), 303-305.
Pulur, A. (1991). Üst düzey basketbolcuların bazı fizyolojik ve kondisyonel değerleri [Yayınlanmamış yüksek lisans tezi]. Gazi Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Ankara.
Sevim, Y. (2002). Antrenman bilgisi, Nobel Yayın Dağıtım, 1. Baskı, Ankara.
Stratford, C., Dos’Santos, T., & McMahon, J. J. (2020). Comparing drop jumps with 10/5 repeated jumps to measure reactive strength index. Prof. Strength Cond, 57, 23-28.
Tatlısu, B., Ağırbaş, Ö., & Karakurt, S. (2019). Elı̇t sporcularda kuvvet, sürat, esneklı̇k, çevı̇klı̇k ve anaerobı̇k güç ı̇lı̇şkı̇si. 2. Uluslararası Battalgazi Multidisipliner Çalışmalar Kongresi, Malatya.
Thomas, C., Jones, P. A., & Comfort, P. (2015). Reliability of the dynamic strength index in college athletes. International journal of sports physiology and performance, 10(5), 542-545. https://doi.org/10.1123/ijspp.2014-0255
Turner, A. (2011). Defining, developing and measuring agility. Prof Strength Cond, 22, 26-28.