Muhammed Emin KAFKAS, Tamer KARADEMİR, Mahmut AÇAK

12 HAFTALIK DÜZENLİ AEROBİK VE DİRENÇ EGZERSİZLERİNİN ORTA YAŞ ERKEK VE KADINLARIN VÜCUT KOMPOZİSYONLARI ÜZERİNE ETKİSİ

THE EFFECTS OF 12-WEEK REGULAR AEROBIC AND RESISTANCE EXERCISES ON THE BODY COMPOSITION OF MIDDLE-AGED MEN AND WOMEN

Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi

2009-Cilt: 3 - Sayı: 3

178-183

Aerobik, direnç, egzersiz, kan basıncı, vücut yağ oranı

Aerobic, resistance, exercise, blood pressure, body fat ratio

5722