Mine TAŞKIN, Nuri Muhamet ÇELİK, Mehmet SOYAL, Ali Kemal TAŞKIN

Düzenli ve Düzensiz Menstruasyonun Pençe Kuvvetine Etkisi

Menstrüasyon, diğer adıyla adet kanaması, adet döngüsünün başında gerçekleşen rahim dokusundan ayrılan kan ve dokunun dışarı atılmasıdır. Çalışmanın amacı; menstruasyon dönemleri normal aralıklarda ve ağrısız olan sporcular ile menstruasyon dönemleri düzensiz ve ağrılı olan sporcuların pençe kuvvetlerinin tespit edilerek, düzenli ve düzensiz menstruasyon dönemi geçirenlerin arasındaki farkı tespit etmektir. Çalışmaya Batman Üniversitesinde okuyan, yaş ortalamaları 21,02 ve vücut ağırlığı ortalamaları 56,1 kg ve boy ortalamaları 159.9 olan menstruasyon dönemleri düzenli olan 20 sporcu ile yaş ortalamaları 22,3, vücut ağırlığı ortalamaları 58,9 kg, boy ortalamaları ise 161,2 cm olan menstruasyon dönemleri düzensiz olan 20 sporcu olmak üzere 40 kadın sporcu katılmıştır. Verilerin analizi SPSS İstatistik 17.0 paket programında yapılmıştır. Grupların menstruasyon döneminde ve normal dönemde alınan ölçümlerinde istatistiki açıdan anlamlı bir farklılık bulunamamıştır. Sonuç olarak menstruasyon ve normal dönemdeki el pençe kuvvet ölçüm sonuçlarında birbirine yakın değerlere rastlanmıştır ve menstrual dönemde anaerobik performans ölçülerinden pençe kuvveti açısından olumsuz bir bulguya rastlanmamıştır

Anahtar Kelimeler:

Menstruasyon, pençe kuvveti, kadın, Antrenman

PDF

___

Brooks-Gunn J, Janine M. Gargiulo BA, Warren MP (1986).The Effect Of Cycle Phase On The Adolescent Swimmers. Journal The Physician and Sportsmedicine 14/3.Çakmaklı, E. vd. (2005). Menstruasyonun anaerobik güce etkisi, Spormetre, Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 3/4, 145-149.
Durusoy, F., (1981). Genç Kadın ve Spor, Spor Hekimliği Dergisi 16/3, 95-99 İzmir.
Doolittle, T. T, Engebretson, J., (1972). Performence Variations During The Menstrual Cycle. J Sports Med Phys Fitness 12, 54-58.
Dibrezzo, RO, Fort, I., (1990). Dynamıc Strength and Work Variatons During Three Stages of The Menstrual Cycle. Year Book of Sports Medicine 12/3, 30-2.
Durbin F, Gerlach JH.(1981). Kadınlarda Spor Sakatlıkları ve Temel Sorunları, Spor Hekimliği Dergisi; 16/3, 95-7
Fox, L.E, Bowers, R.W, Foss, M.L. (1988). The Physi- ological Basis Of Physical Education And Athle- tics. 4th Edition. Philadelphia: Saunders Collage Publishing.
Glendie W., (1991). Athletic Amenorrhea: Updated Review. Athletic Training. 26. Pp. 270-3.
Güler, F., Hasçelik, Z.(1993). Menstrual Dysfunction Rate and Delayed Menarche in Top Athletes of Team Games. Sport Medicine 4, 99-106.
Hıggs, S. L., Robertson. L. A.(1981). Cylic Varitions in Perceived Exertion and Physicial Work Capacity in Fameles. Can J A ppt6,191-6.
Karacan, S. (2000). Bayan Sporcularda Menstruasyon ve Premenstrual Sendromun Bazı Temel Motorik Özelliklere ve Fizyolojik Parametrelere Etkisi. Yayınlanmamış Yüksek Lisans Tezi Gazi Üniversitesi Beden Eğitimi Spor Yüksekokulu, Ankara.
Kalyon, A.T.(1994).Spor Hekimliği Sporcu Sağlığı ve Spor Sakatlıkları, 2.Baskı, GATA Basımevi, Ankara.
Lind, A R., Petrofsky, J, S., (1976). Isometric Strength and Endurance During The Menstrual Cycle. J. Appl Physiol 35, 1-10.
Özdemir, R., Küçükoğlu, S.(1993). Bayan sporcularda menstruasyonun sürat ve dayanıklılığa etkisi, Spor Bilimleri Dergisi 4, 4-5-6.
Puertz, S.(1986). The Journal of Sports Medicine and Physicial Fitness vol 26, 29 140-3.
Sevim, Y.(1997). Antrenman Bilgisi, Gazi Büro Kitapevi, Ankara.
Smith, JR, Brown, KR, Murphy, JD. (2015). Does menstrual cycle phase affect lung diffusion capacity during exercise? Respir Physiol Neurobiol, 205, 99-104.
Türkmen, K. (1994). Egzersiz Yapan Bayanlarda Egzersizin Menstruasyona Etkisi, Yayınlanmamış Yüksek Lisans Tezi, Ankara.
Vaiksaar, S, Jürimäe, J, Mäestu, J.(2011). No effect of menstrual cycle phase on fuel oxidation during exercise in rowers Eur,. J Appl Physiol, 111(6), 1027-34.
Yaman, H.(2002). Kadın ve Spor Kavramına İlişkin Güncel Gelişmeler. Spor ve Tıp Dergisi, İstanbul 10, 1/2, 28-9.
Wells, CL. (1991). Women And Performance. A Physiological Perspective. Champaig, IL: Human Kinetics Books.