A.kürşad ÖZŞAHİN, Aydan AKSOYEK, Çağla SARITÜRK, Esin ÖZŞAHİN

Egzersize Uyumu Engelleyen Faktörler: Aile Hekimliği Poliklinik Hastaları Üzerinde Bir Çalışma

Amaç: Bu çalışma Aile Hekimliği obezite polikliniğine başvuran hastaların egzersiz programlarına uymama nedenlerinin araştırılması için düzenlenmiştir. Yöntem: Başkent Üniversitesi Adana Hastanesi Aile Hekimliği obezite polikliniğine başvuran 1400 hastaya (748kadın, 652 erkek) bir anket formu uygulandı. Bulgular: Vakalar egzersize devam edememelerinin en önemli nedeni olarak zaman yokluğunu öne sürdüler (%55,5). Takiben egzersiz yapmalarını engelleyen bir hastalıklarının olması (%39,6), Üşenme (%24,6), Sürdürme zorluğu (%23,1), Egzersize müsait çevre yokluğu (%22,8), Egzersiz sırasında güvenlikle ilgili sıkıntılar (%18,3), Çevresel baskı (%14,8), Eşlik edecek birinin olmaması (%14,1), Ailesel sorumlulukların aksatılması (%11,5), Kazaya uğrama korkusu (%9,5), Egzersizin faydalı olmadığı inancı (%8,3), Egzersizi içselleştirememe (%7,6), Bilinçsiz egzersizin zararlı olduğu korkusu (%7,3), Egzersizin zararlı olduğu inancı (% 5,9), Egzersiz yapacağı zamanı bilememe (%4,5), Egzersize ihtiyacının olmaması (%3,7) ve Egzersizin bir medya dayatması olduğu korkusu (%2.3) gibi mazeretler sunuldu. Sonuç: Obez vakalarımıza egzersiz ve faydaları dinamik bir şekilde belirtilmeli, hekim ve sağlık çalışanları düzenli egzersiz yapmaları için hastalar üzerinde yönlendirici olmalıdır.

Anahtar Kelimeler:

Egzersiz, Düzenli egzersiz, Egzersize uyum, Obezite

Factors Disturbing Exercise Compliance; A Study On Family Practice Outpatient Clinic

Purpose: This study was performed to assess the factors which prevent obese patients from regular exercise. Methods: A questionnarie was given to 1400 patients (748 female, 653 male) who attended to Baskent University Adana Hospital obesity outpatient clinic. Results: The cases expressed the main reason for exercise noncompliance as "Lack of time" (55,5%). Other excuses were as follows; having a disease which prevents them to exercise (39,6%), Inertia (24,6%), Lack of adherence (23,1%), Absence of suitable environment (22,8%), Safety issues (18,3%), Environmental pressure (14,8%), Lack of company (14,1%), Unfulfilling family responsibilities (11,5%), Fear of having an accident (9,5%), Not believing in exercising (8,3%), Not internalizing exercise (7,6%), Fear of unconcious exercise (7,3%), Thinking exercise is harmful (5,9%), Not knowing the best time for exercise (4,5%), No need for exercise (3,7%) and finally "Imposition" Conclusion: Obese cases need to have a better understanding in terms of benefits of exercise and health workers need to play a main role on this subject

Keywords:

Exercise, Regular Exercise, Compliance to Exercise, Obesity,

PDF

___

Diet, Nutrition and The prevention of chronic diseases report of a Joint WHO/FAO expert consultation. Geneva: WHO Techical Report Series.2003.
WHO.Available from:http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs311 / en/index.html.
Hatemi H. Obesity and Metabolic Syndrome. İstanbul: Bayer Press. 2003.
CDC.Availablefrom:http://www.cdc.gov/healthyweight /assessing/bmi/adult_bmi/index.html. Accessed: 29 May. 12
Vanhees L, De Sutter J, Geladas N, Doyle F, Prescott E, Cornelissen V, Kouidi E, Dugmore D, Vanuzzo D, Börjesson M, Doherty P; Eur J Prev Cardiol. 2012 May 25. Importance of characteristics and modalities of physical activity and exercise in defining the benefits to cardiovascular health within the general population: recommendations from the EACPR (Part I).
Nicola T. Lautenschlager, MD; Kay L. Cox, PhD; Leon Flicker, MBBS, PhD; Jonathan K. Foster, DPhil; Frank M. van Bockxmeer, PhD; et al. ‘Effect of Physical Activity on Cognitive Function in Older Adults at Risk for Alzheimer Disease: Title and subTitle BreakA Randomized Trial’ JAMA. 2008; 300(9):1027-1037.
T Yates, K Khunti,J Troughton, M Davies, ‘The role of physical activity in the management of type 2 diabetes mellitus’ Postgrad Med J. 2009; 85:129-133
Sternfeld, B Cancer and the protective effect of physical activity: the epidemiological evidence. Medicine and Science in Sports and Exercise.1992, 24(11):1195-209.
Poirier P, Després JP. ‘Exercise in weight management of obesity’. Cardiol Clin.2001 Aug;19(3):459-70.
Bouchard C, Depress JP, Tremblay A. ‘Exercise and obesity’ Obes Res. 1993 Mar;1(2):133-47
Milroy P, ONeil G. ‘Factors affecting compliance to chiropractic prescribed home exercise: a review of the literature’. J Can Chiropr Assoc. 2000; 44(3):141– 148.
Kamiya A, Ohsawa I et al. ‘A clinical survey on the compliance of exercise therapy for diabetic outpatients’. Diabetes Res Clin Pract .1995; 27(2):141-145.
Uzun Ş, Kara B, Yokuşoğlu M, Arslan F, Birhan Y.M, Karaeren H, ‘The assessment of adherence of hypertensive individuals to treatment and lifestyle change recommendations’, Anadolu Kardiyoloji Dergisi. 2009; 9: 102-109.
Duncan TE, McAuley E ‘Social Support and Efficacy Cognitions in Exercise Adherence’ Journal of Behavioral Medicine.,1993; 16:2.