Recep KÜRKÇÜ

ADÖLESAN DÖNEMDEKİ FUTBOLCULARDA DÜZENLİ EGZERSİZ PROGRAMINININ LİPİD PROFİLİ ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ

Başlangıç: 2009
Yayıncı: E-Journal of New World Sciences Academy

Çalışma, 22 futbolcu ve 12 sedanter toplam 34 kişi üzerinde yapılmıştır. Haftada 3 gün, günde 2 saat düzenli olarak egzersiz yapan, 13-16 yaş grubundaki kişilerden deney grubu oluşturuldu. Aynı yaş grubundan ve benzer vücut kitle indeksine sahip egzersiz yapmayan kişilerden de bir kontrol grubu oluşturuldu. Futbolcu ve sedanter kişilerden alınan venöz kan örneklerinden elde edilen serumlarda trigliserid (TG), total kolesterol (TK), yüksek yoğunluklu lipoprotein-kolesterol (HDL,) düşük yoğunluklu lipoprotein-kolesterol (LDL) ve çok düşük dansiteli lipoprotein (VLDL) düzeyleri ölçüldü. Bulgular "Student's t testi" ile değerlendirildi. Bulgularımıza göre, futbolcularda sedanter kişilere göre serum TG ve LDL (p<0.05) düzeyleri anlamlı olarak daha az, VLDL (p<0.05) düzeyleri anlamlı olarak daha fazla bulundu. Sonuçlarımız, uzun süredir düzenli egzersiz yapan kişilerde kardiovasküler hastalıkların gelişmesinde risk faktörü olan TG ve LDL düzeylerinin sedanter kişilere göre daha az olduğunu, VLDL düzeylerinin fazla olduğunu göstermektedir.

Anahtar Kelimeler: