ŞİZOFRENİ HASTALARINDA YAPILANDIRILMIŞ EGZERSİZ PROGRAMININ YAŞAM VE UYKU KALİTESİNE ETKİSİ
Amaç
Bu çalışmanın amacı, şizofreni hastalarında yapılandırılmış
egzersiz programının yaşam kalitesi ve uyku
üzerine etkisini araştırmaktır.
Gereç ve Yöntem
Bu çalışma, davranış bilimleri ve halk sağlığı alanında
kesitsel tarzda hazırlanmıştır. Örneklem büyüklüğü
basit rasgele örnekleme yöntemi ile belirlenmiş
olup, 30'u araştırma, 31'i kontrol grubu olmak üzere
toplam 61 hasta çalışmaya dâhil edilmiştir. Deneklere
demografik bilgileri içeren Pittsburg Uyku Kalitesi İndeksi
(PSQI) ve Dünya Sağlık Örgütü Yaşam Kalitesi
ölçekleri uygulandı. Veriler Mayıs 2015 ile Eylül 2016
arasında üç dönemde (1., 6. ve 12. haftalar) toplanmıştır.
Verilerin analizi SPSS 20.0 (IBM Inc, Chicago,
IL, ABD) programı ile gerçekleştirilmiş olup, Student
t-testi, ANOVA ve tekrarlı ölçümlü ANOVA testleri kullanılmıştır.
Bulgular
Yaşam kalitesi ve uyku kalitesi indeksleri kontrol grubunda
anlamlı farklılık göstermezken, çalışma grubunun
egzersiz sonrası yaşam kalitesi puanları anlamlı
olarak arttı ve uyku kalitesi puanları anlamlı olarak
azaldı. Ayrıca üç aylık sürenin sonucunda çalışma ve
kontrol grupları arasında uyku kalitesi puanları arasında
anlamlı bir fark bulunmuştur.
Sonuç
Şizofreni hastalarına uygulanan yapılandırılmış egzersizin
yaşam ve uyku kalitesini artırdığı belirlendi.
Psikiyatri hemşireliğinde tedavinin etkinliğini artırmak
için egzersizin tamamlayıcı bir yöntem olarak kullanılması
önerilmektedir.
THE EFFECT OF STRUCTURED EXERCISE PROGRAM ON LIFE AND SLEEP QUALITY IN PATIENTS WITH SCHIZOPHRENIA
Objective
The aim of this study is to investigate the effect of the
structured exercise program on the quality of life and
sleep in patients with schizophrenia.
Material and Method
This study was designed as a cross-sectional study
in behavioral sciences and public health. The sample
size was determined by random sampling method,
and a total of 61 patients, 30 for the study and 31
for the control group, were enrolled in the study.
The Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI) and World
Health Organization Quality of Life (WHOQOLBRIEF-
TR) scales with demographical information
were applied to the subjects. The data was collected
in three periods (1st, 6th, and 12th weeks) between
May 2015 and September 2016. The analysis of the
data was performed by SPSS 20.0 (IBM Inc, Chicago,
IL, USA) program using Student t-test, ANOVA, and
repeated measure ANOVA.
Results
While the quality of life and sleep quality indices did
not differ significantly in the control group, the postexercise
quality scores of life of the study group
increased significantly, and the quality of sleep scores
decreased significantly. In addition, a significant
difference was found between the sleep quality
scores of the study and control groups as a result of
the three-month period.
Conclusion
It has been determined that structured exercise
applied to patients with schizophrenia increases the
quality of life and sleep. It is recommended to use
exercise as a complementary method to increase the
effectiveness of treatment in psychiatric nursing.
___
- 1. Yıldız M. Şizofrenili Hastaların Ayaktan Tedavisinde Ruhsal ve
Toplumsal Deneyler Neden Gereklidir ve Nasıl Uygulanabilir.
In: Candansayar S, editors. Neden Nasıl Şizofreni. Ankara, Peday
Yayınları; 2005. p.237–268.
- 2. Yıldız M. Şizofreni hastaları için ruhsal toplumsal beceri eğitimi.
TSPD Yayınları 2011;4:11–2.
- 3. Köroğlu E, Güleç C. Psikiyatri Temel Kitabı. Hekimler Yayım
Birliği. Ankara; 2007. p.184–204.
- 4. Işık E. Güncel Şizofreni. Ankara. Format Matbaacılık; 2006.
p.1–19.
- 5. Tüzer V, Zincir S, Aydemir Ç, Göka E. Şizofreni Hastaları ve
Yakınlarının Yaşam Kalitesine Psikopatoloji ve Psikososyal
Faktörlerin Etkisi. In: Sağlıkta Yaşam Kalitesi Sempozyumu.
İzmir; 2004.
- 6. Yıldız M, Veznedaroğlu B, Eryavuz A, Kayahan B. 40. Ulusal
Psikiyatri Kongresi Kitabı. In: Şizofreni Tedavisinde Ruhsal ve
Toplumsal Beceri Eğitiminin Toplumsal İşlevsellik ve Yaşam
Kalitesi Üzerine Etkisi: Kontrollü Bir Çalışma. Kuşadası; 2004.
p.477–9.
- 7. Cohrs S. Sleep Disturbances in Patients with Schizophrenia Impact
and Effect of Antipsychotics 2008;22(11):939–62. https://
doi.org/https://doi.org/10.2165/00023210-200822110-00004
- 8. Yang C, Winkelman JW. Clinical significance of sleep EEG
abnormalities in chronic schizophrenia. Schizophr Res
2006;82:251–60. https://doi.org/10.1016/j.schres.2005.10.021
- 9. Goldman M, Tandon R, DeQuardo JR, Taylor SF, Goodson J,
McGrath M. Biological predictors of 1-year outcome in schizophrenia
in males and females. Schizophr Res 1996;2:65–73.
https://doi.org/10.1016/0920-9964(96)00021-7
- 10. Manoach DS, Stickgold R. Does abnormal sleep impair memory
consolidation in schizophrenia? Front Hum Neurosci
2009;3(21):1–8. https://doi.org/10.3389/neuro.09.021.2009
- 11. Hofstetter JR, Lysaker PH, Mayeda AR. Quality of sleep in
patients with schizophrenia is associated with quality of life
and coping. BMC Psychiatry 2005;5:13–8. https://doi.org/
10.1186/1471-244X-5-13
- 12. Erginer DK, Günüşen NP. Kronik psikiyatri hastalarının fiziksel
sağlık durumu: ihmal edilen bir alan. DEUHYO ED
2013;6:159–64.
- 13. Yalçın SE, Fidaner H, Fidaner C, Elbi H, Göker E. Yaşam kalitesinin
ölçülmesi, WHOQOL-100 ve WHOQOL-BRIEF. 3P Derg
1999;7(Ek Sayı 2):5–13.
- 14. Ağargün MY, Kara H, Anlar O. Pittsburgh uyku kalitesi indeksinin
geçerliği ve güvenirliği. Türk Psikiyatr Derg 1996;7:23–40.
- 15. Huppert J, Weiss KA, Lim R, Pratt S, Smith TE. Quality of life
in schizophrenia: contributions of anxiety and depression. Schizophr
Res 2001;51:171–80. https://doi.org/10.1016/S0920-
9964(99)00151-6
- 16. Deveci A, Esen-Danacı A, Yurtsever F, Deniz F, Gürlek-Yüksel
E. Şizofrenide psikososyal beceri eğitiminin belirti örüntüsü, içgörü,
yaşam kalitesi ve intihar olasılığı üzerine etkisi. Türk Psikiyatr
Derg 2008;19:266–73.
- 17. Mrcpsychl DV, Fevre K Le, Pantelis BC, Souza MV De. Aerobic
exercise in the adjunctive treatment of depression: a randomized
controlled trial. J R Soc Med 1992; 85(9):541–4. PMCID:
PMC1293641
- 18. Ensari H, Gültekin B, Karaman D, Koç A, Beşkardeş A. The
effects of the service of community mental health center on the
patients with schizophrenia - evaluation of quality of life, disabilities,
general and social functioning- a summary of one year
follow-up. Anadolu Psikiyatr Derg 2013a;14(2):108–14. https://
doi.org/10.5455/apd.36380
- 19. Açıl A, Doğan S, Doğan O. The effects of physical exercises to
mental state and quality of life in patients with schizophrenia.
J Psychiatr Ment Heal Nurs 2008;15(10):808–15. https://doi.
org/10.1111/j.1365-2850.2008.01317.x
- 20. Chamove A. Positive short-term effects of activity on behaviour
in chronic schizophrenic patients. Br J Clin Psychol
1986;25(2):125–33. https://doi.org/10.1111/j.2044-8260.1986.
tb00681.x
- 21. Açıl A. Şizofrenik Hastalarda Fiziksel Egzersizin Ruhsal Durum
ve Yaşam Kalitesi Üzerine Etkisi (Dissertation). Sağlık Bilimleri
Enstitüsü, Hemşirelik Programı: Sivas Cumhuriyet Üniversitesi,
2006. https://doi.org/10.1111/j.1365-2850.2008.01317.x
- 22. Chow C, Kirby A, Singh M. An effective exercise- based ıntervention
for ımproving mental health and quality of life measures:
a randomized controlled trial. Prev Med 2004;39(2):424–
34. https://doi.org/10.1016/j.ypmed.2004.02.007
- 23. Ensari H, Gültekin B, Karaman D, Koç A, Beşkardeş A. Bolu
toplum ruh sağlığı merkezi hizmetlerinin şizofreni hastalarındaki
yaşam kalitesi, yeti yitimi, genel ve sosyal işlevsellik üzerine
etkisi: bir yıllık izleme sonuçları. Anadolu Psikiyatr Derg
2013b;14(2):108–14. https://doi.org/10.5455/apd.36380
- 24. Eryıldız D. Gündüz Hastanesi ve Rehabilitasyon Merkezi’ne
Devam Eden Kronik Şizofreni Hastaları İle Bir Rehabilitasyon
Programına Katılmayan Kronik Şizofreni Hastalarının İşlevsellik
ve Yaşam Kalitesi Açısından Karşılaştırılması (Dissertation).
Bakırköy Prof. Dr. Mahzar Osman Ruh ve Sinir Hastalıkları
Hastanesi, İstanbul, 2008.
- 25. Doğan S, Doğan O, Tel H, Çoker F, Polatöz Ö, Doğan F.
Psychosocial approaches in outpatients with schizophrenia.
Psychiatr Rehabil J 2004;27(3):279–82. https://doi.
org/10.2975/27.2004.279.282
- 26. Hoffstetter J, Mayeda A. Sleep and Quality of Life in Schizophrenia.
In: Verster JC, Pandi-Perumal SR, Streiner DL, editors.
Sleep and Quality of Life in Clinical Medicine. Humana Press
2008;p.299–311. https://doi.org/ 10.1007/978-1-60327-343-
5_31
- 27. Ritsner M, Kurs R, Ponizovsky A, Hadjez J. Perceived quality
of life in schizophrenia: Relationships to sleep quality. Qual
Life Res 2004;13(4):783–91. https://doi.org/10.1023/B:QURE.
0000021687.18783.d6
- 28. Singh N, Clements K, Fiatarone M. Epidemiology of exercise
effects on sleep. Acta Physiol Scand 1988;574:3–7.
- 29. Adak B. Egzersizin Uyku Bozukluğu Üzerindeki Etkisi (Dissertation).
Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Anabilim Dalı: Van Yüzüncü Yıl Üniversitesi. 2001.
- 30. O'Connor PJ, Youngstedt SD. Influence of exercise on human
sleep. Exerc Sport Sci Rev 1995; 23:105-34. PMID: 7556348
- 31. Wong, Keri Ka-Yee, and Adrian Raine. Nutrition, Sleep, and
Exercise as Healthy Behaviors in Schizotypy: A Scoping Review.”
PsyArXiv 2022; doi:10.31234/osf.io/65zqm.
- 32. Khalid MA. Effectiveness of Cognitive Behavioural Therapy
to Improve Sleep Outcomes in Patients with Schizophrenia:
A Systematic Review of Randomised Control Trials. Open
Journal of Social Sciences. Open Journal of Social Sciences;
2022;10(05):265–83.
- 33. Katherine S F Damme, Tina Gupta, Ivanka Ristanovic, David
Kimhy, Angela D Bryan, Vijay A Mittal, Exercise Intervention in
Individuals at Clinical High Risk for Psychosis: Benefits to Fitness,
Symptoms, Hippocampal Volumes, and Functional Connectivity,
Schizophrenia Bulletin, 2022; https://doi.org/10.1093/
schbul/sbac084