Bu çallşmanm amacı genç bayanlann 10 haftalık statik germe egzersizleri sonrası vücut yağyüzdesi ve esneklik değişikliklerini ortaya çıkarmaktır. Çalışmaya yaşlan 20.70 olan 10 bayangönüllü olarak katılmıştır. Egzersiz öncesi ve sonrası sırası ile otur-uzan, sağ ve sol diz fleksiyon,spagat, kol esnekliği, omuz ekstansiyon ve fleksiyon, kalça ekstansiyon ve fleksiyon, gövde önefleksiyon, gövde geriye ekstansiyon köprü ve vücut yağ yüzdesi ölçümleri almdl. Değişken/erinaritmetik ortalama, standart sapmalan ile birlikte ön ve son test değerleri t-testi analizi p<0.05anlamlılık düzeyinde incelendi.Bu ölçümlerden ön-test ve son test sonucunda deneklerin otur-uzan, sağ ve sol diz fleksiyon,spagat, kol esnekliği, omuz ekstansiyon ve fleksiyon, kalça ekstansiyon ve fleksiyon, gövde öneffeksiyon, gövde geriye ekstansiyon ve köprü esnekliği değerlerinde p<0.05 seviyesinde anlamlıbir değişme gözlenirken, vücut yağ yüzdesi değerlerinde önemli bir değişiklik gözlenmedi.Anahtar Kelimeler: Esneklik, Statik Gerdirme AB5RACTIn this study, it /s aimed to establish the body fat percent changes and flexibility changes in youngwomen arter ten week static streching exercises. Ten volunteer women whose age average is20,70 particapated in the study. Before and after the exercise, sit-extend, right and left kneeflexibility, , spare- cut, arm elasticity, shoulder extensibilty and flexibility, and flexibility. hipextensibility and flexibility, body forward bending, body back bending and body fat percentmeasurments were taken. Variants of arithmetical averages and standart deviations with the firstand last test va/ues were examined at the level of t-test analysis P< 0.05lt is abstracted from the results of the first and the /ast te..st measurments to be charming changesin sit extend, lert and right knee flexibility, spare- cut, arm elasticity,shoulder extensibilty and flexibility, hip extensibility and flexibility. body forward bending, bodyback bending values at the level of P<O. 05 of test takers but no c/ear changes in body fat percent