Nurper ÖZBAR, Derya DURAN, Sedat DURAN, Bürke KÖKSALAN

8 Haftalık Pliometrik Antrenmanın 13-15 Yaş Erkek Futbolcularda Sürat, Çeviklik ve Kuvvet Performansı Üzerine Etkisi

The Effect of 8-Week Plyometric Training on Speed, Agility and Strength Performance of 13-15 Age Soccer Players

Sağlık Bilimlerinde Değer

2020-Cilt: 10 - Sayı: 2

194-200

Futbol, pliometrik egzersiz, kas kuvveti, güç, alt ekstremite

Soccer, plyometric training, muscle strength, power, lower extremity

4624