Emrah ZİREK, Yıldız ANALAY AKBABA, İrem EMİR, Ayça ARSLANTÜRK, Merve KOYUNCU

Pilatesin sağlıklı genç yetişkin bireylerde vücut farkındalığı, aktivite düzeyi, aerobik kapasite ve denge üzerine etkisi

The effect of pilates on body awareness, activity level, aerobic capacity and balance in healthy young adults

Adıyaman Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi

2021-Cilt: 7 - Sayı: 2

129-135

Reformer Pilates, Fonksiyonellik, Denge, Vücut Farkındalığı, Egzersiz

Reformer Pilates, Functionality, Balance, Body Awareness, Exercise

6126