DUYGULARI FARK ETME VE İFADE ETME PSİKO-EĞİTİM PROGRAMININ PSİKOLOJİK DANIŞMAN ADAYLARININ ÖZDUYARLIK DÜZEYİNE ETKİSİ
Bu çalışma, "Duyguları Fark Etme ve İfade Etme Psiko-Eğitim Programı" kullanılarak yürütülen grup uygulamalarının, psikolojik danışman adaylarının öz-duyarlık düzeyine etkisini incelemek amacıyla yapılmıştır. Çalışmada ön test-sontest kontrol gruplu yarı deneysel desen kullanılmıştır. Çalışmanın örneklemini 20122013eğitim-öğretim yılında Dokuz Eylül Üniversitesi Buca Eğitim Fakültesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Lisans Programı'nda öğrenim gören üçüncü sınıf öğrencileri oluşturmaktadır. Öz-duyarlık düzeyini ölçmek için, Neff (2003a) tarafından geliştirilen veAkın, Akın ve Abacı (2007) tarafından Türkçeye uyarlanan Öz-duyarlık ölçeği kullanılmıştır. Veriler, "t Testi", "Mann Whitney U Testi" ve "Wilcoxon İşaretli Sıralar Testi" kullanılarak analiz edilmiştir. Yapılan grup çalışması sonrasında elde edilen sonuçlara göre, deney grubundaki öğrencilerin "öz-duyarlık toplam" ve "öz-sevecenlik" puan ortalamalarında, kontrol grubundaki öğrencilerin puan ortalamalarına göre,anlamlı düzeyde olumlu artış gözlenmiştir. Uygulama sonrasında deney grubundaki öğrencilerin "öz-yargılama" puan ortalamalarında ise kontrol grubundaki öğrencilerin puan ortalamalarına göre anlamlı düzeyde azalma olduğu gözlenmiştir. Bu sonuçlar doğrultusunda söz konusu eğitimle bireylerin öz-duyarlık düzeylerinin arttırılabileceği söylenebilir
THE EFFECTS OF THE PSYCHO-EDUCATION PROGRAM OF EMOTIONAL AWARENESS AND EXPRESSION ON THE COUNSELOR TRAINEES' SELFCOMPASSION LEVELS
This study is aimed to investigate the effects of the group practices which are implemented by using psychoeducation program of emotional awareness and expression on counselor trainees' self-compassion levels. In this study, the quasi-experimental design including pre test-post test control group was used. The sample of this study is the 3th grade students attending in the Division of Psychological Counseling and Guidance in Buca Education Faculty of Dokuz Eylul University, Turkey during 2012-2013 academic year. In order to identify the self-compassion level, the Self-compassion Scale, developed by Neff (2003a) and adapted by Akın, Akın and Abacı (2007) was used. The data were analyzed by using "t-test", "Mann-Whitney U Test" and "Wilcoxon Test". According to the findings after group practices, the significantly positive raise was seen on the means of the scores of total self-compassion and self -softness from counselor trainees who were in the experimental group compared to the control group. After application, the self- judgment mean scores of the counselor trainees from the experimental group were decreased significantly comparison to the control group. The results have shown that, the psycho-education program of emotional awareness and expression is effective on the selfcompassion levels of counselor trainees
___
- Akın, Ü., Akın, A ve Abacı, R. (2007). Öz-Duyarlık Ölçeği Geçerlik ve Güvenirlik Çalışması. Hacettepe Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi (H. U. Journal of Education), 33, 01- 10.
- Allen, A. B. ve Leary, M. R. (2010). Self-Compassion, Stress, and Coping. Social and Personality Psychology Compass, 4 (2), 107-118.
- Bulduk, S. (2003). Psikolojide Deneysel Araştırma Yöntemleri. İstanbul: Çantay Kitabevi.
- Büyüköztürk, Ş. (2012). Sosyal Bilimler İçin Veri Analizi El Kitabı. Ankara: Pegem Akademi.
- Büyüköztürk, Ş., Kılıç Çakmak, E., Akgün, Ö. E., Karadeniz, Ş., Demirel, F. (2012). Bilimsel Araştırma Yöntemleri. Ankara: Pegem Akademi.
- Christensen, L. B. (2004). Experimental methodology. Boston, MA: Pearson Allyn & Bacon.
- Greenberg, L. S., ve Safran, J. D. (1987a). Emotion in psychotherapy: Affect, cognition and the process of change. New York: Guilford Press.
- Greenberg, L. S., ve Safran, J. D. (1987b). Emotion, Cognition and Action. In H. Eysenck & I. Martin (Eds.), Foundations of behavior therapy (pp. 295-314). New York: Plenum Press.
- İskender, M. (2009). The Relationship between Self-Compassion, Self-Efficacy, and Control Belief About Learning in Turkish University Students. Social Behavior and Personality, 37 (5), 711-720.
- İkiz, F. ve Totan, T. (2010). Üniversite Öğrencilerinde Öz-Duyarlık ve Duygusal Zekanın İncelenmesi. Dokuz Eylül Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Dergisi, 14 (1), 51-71.
- Kuzucu (2006). Duyguları Fark Etmeye ve İfade Etmeye Yönelik Bir Psiko- Eğitim Programının, Üniversite Öğrencilerinin Duygusal Farkındalık Düzeylerine, Duyguları İfade Etme Eğilimlerine, Psikolojik ve Öznel İyi Oluşlarına Etkisi. Ankara Üniversitesi. Yayımlanmamış Doktora Tezi.
- Lane, R. D. ve Schwartz, G. E. (1992). Levels of emotional awareness: Implications for psychotherapeutic integration. Journal of Psychotherapy Integration, 2, 1-18.
- Leary, M. R.,Tate, E.,Adams, C. E.,Allen, A. B. ve Hancock, J. (2007). Self-Compassion and Reactions to Unpleasant Self-Relevant Events: The Implications of Treating Oneself Kindly. Personality Process and Individual Differences, 92 (5), 887-904.
- Mosewich, A. D.,Kowalski, K. C.,Sabiston, C. M.,Sedgwick, W. A. ve Tracy, J. L. (2011). Self-Compassion: A Potential Resource for Young Women Athletes. Journal of Sport & Exercise Psychology, 33, 103-123.
- Neff, K. D. (2003a). The Development and Validation of A Scale to Measure Self- Compassion. Self and Identity, 2 (3), 223-250.
- Neff, K. D. (2003b). Self-Compassion: An Alternative Conceptualization of A Healthy Attitude Toward Oneself. Self and Identity, 2 (2), 85-101.
- Neff, K. D. (2009). Self-Compassion. İçinde M. R. Leary ve R. H. Hoyle (Ed.), Handbook of Individual Differences in Social Behavior, (561-573). New York: Guilford Press.
- Neff, K. D. (2012). The Science of Self-Compassion. İçinde C. Germer ve R. Siegel (Ed.), Compassion and Wisdom in Psychotherapy. New York: Guilford Press.
- Neff, K. D. ve Lamb, L. M. (2012). Self-Compassion. İçinde S. Lopez (Ed.), The Encyclopedia of Positive Psychology, (864-867). Blackwell Publishing.
- Neff, K. D. ve McGehee, P. (2010). Self-Compassion and Psychological Resilience among Adolescents and Young Adults. Self and Identity, 9 (3), 225-240.
- Neff, K. D.,Rude, S. S. ve Kirkpatrick, K. L. (2007). An Examination of Self-Compassion in relation to Positive Psychological Functioning and Personality Traits. Journal of Research in Personality, 41, 908-916.
- Öveç, Ü. (2007). Öz-Duyarlık İle Öz-Bilinç, Depresyon, Anksiyete ve Stres Arasındaki İlişkilerin Yapısal Eşitlik Modeliyle İncelenmesi. Yayınlanmamış Yüksek Lisans Tezi, Sakarya Üniversitesi, Sosyal Bilimler Enstitüsü.
- Rogers, C. (1959). A Theory of Therapy, Personality and Interpersonal Relationships as Developed in The Client-Centered Framework. In (ed.) S. Koch, Psychology: A study of a science. Vol. 3: Formulations of the person and the social context. New York: McGraw Hill.
- Skoda, A. M. (2011). The Relation between Self-Compassion and Depression, and Forgivenessof Others. Unpublished Master Thesis, University of Dayton.
- Soyer, U. (2010). Özel Eğitim Öğretmen Adaylarının Öz-Duyarlık ve Sürekli Kaygı Düzeylerinin Belirlenmesi. Yayınlanmamış Yüksek Lisansa Tezi. Marmara Üniversitesi, Eğitim Bilimleri Enstitüsü.
- Yarnel, L. M. ve Neff, K. D. (2013). Self-Compassion, Interpersonal Conflict Resolutions, and Well-Being. Self and Identity, 12 (2), 146-159.
- Yayın Aralığı: Yılda 4 Sayı
- Yayıncı: Cahit AYDEMİR