Bu yazıda bireylerin sigarayı bırakması için gerçek örneklerle nasıl yardımcı olunacağı ve bu konuda eğitimin rolü tartısılmıştır. Sigara hiç bir yararı olmayan buna karşın insan sağlığını etkileyen ve ekonomik kayıplara neden olan bir alışkanlıktır. Bu zararlar sadece kişiye, kişinin bireysel sağlığına yönelik olmayıp, bütün toplumun sağlığını ve ekonomik durumunu ilgilendiren toplumsal bir olaydır. Bu nedenle sorunu; bir salgın endemi olarak nitelendirmek tutarlı ve gerçekçi bir tanımlama olacaktır 2, 3, 15 . Sigara; günümüzde belli geri kalmış bölgelerdeki açlık ve salgın hastalıklardan sonra: hastalık, sakatlık ve zamansız ölümlerin en önde gelen ve önlenebilir bir nedenidir. Verdiği zararın geç ortaya çıkması ise; bireyleri sadece aldatmaktadır. Sigara alışkanlıklarını sürdürmekte kararlı görünen bireylere; bu alışkanlıklarının yaşamlarından neler götürdüğü anımsatıldıgıda; değişik yanıtlar alınmaktadır. Zaman zaman sigara içenlerden bir kısmının savunmalarını şöyle yaptıklanna tanık olmuşuzdur "Yarın başıma ne geleceğini bilmediğirne göre; bana bu alışkanlığın çok sonra doğuracağı kötü etkileri neden şimdiden dilşüneyim." Yada "sağlık personeli neden içiyor?, hava kirliliği nedeni ile yeterince zehirlenmiyor muyuz?" Ancak tüm bu sorunların ve altında yatan savlann ya da düşüncelerin mantık ve bilimsel açıdan doyurucu yanıtları bulunmaktadır. Ve konu üzerinde yeterince düşünüldüğü zaman açıklığa kavuşabilmektedir.

In this paper, it was discussed the role of education to help the people to stop smoking by giving factural education.