TEKRARLAYAN SPRİNT PERFORMANSI VE TOPARLANMA SÜRECİ: ANTRENMANLI VE ANTRENMANSIZ BİREYLERİN KARŞILAŞTIRILMASI

Çalışmanın amacı antrenmanlı olmanın tekrarlayan sprint performansı ve sprint sonrası toparlanma sürecine etkisini araştırmaktı. Çalışmaya antrenmanlı grup olarak bölgesel amatör ligte oynayan futbolcular n=14, yaş: 21.86±2.35 yıl, boy: 180.14±4.54 cm, vücut ağırlığı: 72.57±5.03 kg, spor yaşı: 8.71±1.86 yıl ve antrenmansız grup olarak geçmişte futbol oynamış antrenmansız spor bilimleri fakültesi öğrencileri n=13 yaş: 23.77±2.65 yıl, boy: 178.54±4.67 cm, vücut ağırlığı: 74.54±10.52 kg alındı. Grupların maksimum oksijen tüketim seviyesi MaksVO2 Yo-Yo aralıklı toparlanma testi düzey 1 YATT1 protokolüne göre koşu mesafesinden hesaplandı. Her iki gruba Yo-Yo testinden 48 saat sonra 6x6 sn tekrarlayan sprint testi aralarda 30 sn dinlenmeli Wingate test protokolü uygulandı. Grupların dinlenim, sprint testi bitimi, test sonrası 5, 15 ve 30 dk sonunda kan laktat düzeyi ve kalp atım hızı kaydedildi. MaksVO2 değerleri antrenmanlı grupta antrenmansız gruptan yüksekti p

REPEATED SPRINT ABILITY AND RECOVERY PERIOD: COMPARISON OF TRAINED AND UNTRAINED INDIVIDUALS

The purpose of the study was to investigate the effects of training both in repeated sprint ability RSA and during the recovery after sprint. Soccer players playing in regional amateur league n=14, age: 21.86±2.35 years, height: 180.14±4.54 cm, body mass: 72.57±5.03 kg, training age: 8.71±1.86 years and students from faculty of sport sciences that played soccer in the past n=13, age: 23.77±2.65 years, height: 178.54±4.67 cm, body mass: 74.54±10.52 kg participated in this study as trained and untrained group, respectively. The groups were tested using Yo-Yo intermittent recovery test level 1 YIRT1 and maximum oxygen uptake VO2max was calculated using a formula from distance covered in YIRT1. Groups performed a repeated sprint ability RSA, 6x6 s of Wingate test protocol + 30 s of rest test after 48 h. Blood lactate level and heart rate of groups were recorded at rest, immediately, 5, 15, and 30 min after RSA test. The absolute peak power and relative mean power in repeated sprints and the VO2max values were significantly higher in trained group than in untrained group p

___

  • 5. Bishop D, Spencer M, Duffield R, Lawrence S., “The validity of a repeated sprint ability test” J Sci Med Sport. 4:19-29, 2001.
Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi-Cover
  • ISSN: 1307-6477
  • Yayın Aralığı: Yılda 3 Sayı
  • Başlangıç: 2007
  • Yayıncı: Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi
Sayıdaki Diğer Makaleler

ÖĞRETMEN ADAYLARININ FİZİKSEL AKTİVİTE SEVİYELERİNİN BELİRLENMESİ

Melike Taşbilek YONCALIK

YÜKSEKÖĞRENİM KREDİ VE YURTLAR KURUMU VE ÖZEL YURTLARDA İKAMET EDEN ÖĞRENCİLERİN BOŞ ZAMAN FAALİYETLERİNİ DEĞERLENDİRME SORUNLARI ÜZERİNE BİR ARAŞTIRMA BALIKESİR İLİ ÖRNEĞİ

Ekrem ÖKSÜZ, Murat ÖZMADEN

TEKRARLAYAN SPRİNT PERFORMANSI VE TOPARLANMA SÜRECİ: ANTRENMANLI VE ANTRENMANSIZ BİREYLERİN KARŞILAŞTIRILMASI

Sultan HARBİLİ

BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR ÖĞRETMENLİĞİ BÖLÜMÜ ÖĞRENCİLERİNİN ELEŞTİREL DÜŞÜNME EĞİLİMLERİNİN İNCELENMESİ

Arda ÖZTÜRK, Betül BEYAZIT, Ozan YILMAZ

FUTBOLCULARA UYGULANAN SEKİZ HAFTALIK CORE ANTRENMANIN BAZI FİZİKSEL VE FİZYOLOJİK PARAMETRELER ÜZERİNE ETKİSİ

Gökhan DOĞAN, Bekir MENDEŞ, Fırat AKCAN, Ayhan TEPE

ÇOCUKLARDA BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR AKTİVİTELERİNİN RUHSAL UYUM DÜZEYLERİNE ETKİSİNİN İNCELENMESİ

Erkan YARIMKAYA, Ekrem Levent İLHAN, Eylem GENCER

HAREKET ALGILAYICI BİLGİSAYAR OYUNLARININ BECERİ ÖĞRETİMİNE ETKİSİ

Murat ELİÖZ, Vedat ERİM, Hamza KÜÇÜK, Fatih KARAKAŞ

MARKA BAĞLILIĞI OLUŞTURMADA MARKA İMAJININ ETKİSİNİN YAPISAL EŞİTLİK MODELİ İLE ANALİZİ: SPOR MALZEMESİ MARKASI KULLANICILARI ÜZERİNDE BİR ARAŞTIRMA

Murat ERDOĞDU, Murat KOÇYİĞİT

ANKARA GENÇLİK HİZMETLERİ VE SPOR İL MÜDÜRLÜĞÜ ÇALIŞANLARININ İŞ- AİLE ÇATIŞMASI, AİLE-İŞ ÇATIŞMASI VE YAŞAM DOYUMLARININ FARKLI DEĞİŞKENLERE GÖRE İNCELENMESİ

Mustafa Önder ŞEKEROĞLU, Emrah ALTUN, Burhan BAŞOĞLU

RESİMLİ KORKU TESTİ İLE ÖĞRENCİLERİN BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR DERSİNDEN KORKMA DÜZEYLERİNİN İNCELENMESİ

Zekiye ÖZKAN, Serkan Tevabil AKA, Erdal ARI, İbrahim CAN, Rasim KALE