Burada sunulan çalışma 20. yüzyılın en önemli keman virtüözü ve pedagoglarından biri olarak kabul edilen Yehudi Menuhin’in beden egzersizi yöntemini tanıtmayı amaç edinmektedir. Bu araştırmada Yehudi Menuhin’in “Six Lessons with Yehudi Menuhin" kitabının incelenerek, beden egzersizlerinin belirlenmesi, aynı zamanda bu egzersizlerle ilgili bilgi sahibi olmak ve yararlanmak isteyen eğitimciler, öğrenciler ve araştırmacılar için kaynak niteliği taşıması amaçlanmaktadır. Bu kitap, Yehudi Menuhin’in keman eğitim felsefesini oluşturan altı dersi anlatan altı bölümden oluşmaktadır. Kitabın bu çalışmaya konu olan “Genel Hazırlık Egzersizleri” isimli birinci dersinde şu alt başlıklar yer almaktadır: Nefes, Duruş ve Esneme Hareketleri, Harekete Hazırlayan Temel Pozisyonlar, Seri (arka arkaya yapılan) Esneme Hareketleri, İleri Baş Hareketleri, Denge Egzersizleri, Keman Çalmanın Temeli Olan Sallanma Egzersizleri, Beş Yoga Duruşu.