Beslenme sportif perfonnansı etkileyen bir faktördür. Günümüzde sporcular beslenme ile ilgilibir çok yanlış bilgiye sahiptir. Sporcular arasında genellikle hatalı olarak kullanılan besinsuplementlerinin tüketimi hızla artmaktadır. Makalemizde amaçlanan ergojenik besin suplementleri(kreatin, amino-asitler, kafein, anabolik steroidler, büyüme honnonu, L-kamitin. Triptofan, krompikolinat, klenbuterol, ve diğer betaı, agonistler, dehidroepianrosteron (DHEA), beta-hidroksi- betametilbütirat) hakkında daha bilimsel temellere dayanan açıklamalar ve bilgiler sunmaktadır. ABSTRACTNutrition is a factor that effect perfonnance in sports. Today, athletes have a lot of wrongknowledge about nutrition. Abuse of nutritional ergogenic aids among athletes rises. The aim of articleis to give the scientific definition of ergogenic suplements (creatin, amino acids, cafein, anabolicsteroids, growth honnone, L-camitin, crom picolinat, betaı agonists, dehidroepiandesteron, betahidroksi-beta metilbutirat) in nutrition..