Deniz ŞİMŞEK, Hakan KATIRCI

PİLATES EGZERSİZLERİNİN POSTURAL STABİLİTE VE SPOR PERFORMANSI ÜZERİNE ETKİLERİ: SİSTEMATİK BİR LİTERATÜR İNCELEMESİ

THE INFLUENCE OF PILATES EXERCISES ON POSTURAL STABILITY AND SPORTS PERFORMANCE: A SYSTEMATIC REVIEW OF THE LITERATURE

Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi

2011-Cilt: 5 - Sayı: 2

58-70

Pilates, sedanter, esneklik, denge, rehabilitasyon.

Pilates, sedentar, flexibility, balance, rehabilitation

9448

Benzer Makaleler

AQUA-PİLATES EGZERSİZLERİ SAĞLIKLI GENÇ KADINLARIN BAZI FİZİKSEL UYGUNLUK ÖZELLİKLERİNİ GELİŞTİRİR

Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi

Rabia ÖZCAN, Gönül Babayiğit İREZ, Özcan SAYGIN, Halil İbrahim CEYLAN

AEROBÎK-STEP VE PÎLATES EGZERSİZLERİNİN KUVVET, ESNEKLİK, ANAEROBÎK GÜÇ, DENGE VE VÜCUT KOMPOZİSYONUNA ETKİSİ

Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi

Nezahat LİMAN, Nevin ATALAY GÜZEL

12 haftalık pilates mat egzersizinin 14-15 yaş voleybol kız öğrencilerinin bazı biyomotor özellikler ve teknik performans üzerine etkilerinin incelenmesi

Online Türk Sağlık Bilimleri Dergisi

İlmigül Canan DEMİR, Murat ÇİLLİ

Aletli Pilates Yapan Kadınlara Uygulanan Zayıflama Diyetinin Etkisi: 12 Haftalık Değerlendirme

Journal of Contemporary Medicine

Gülşah KANER, Çağla AYER

Covid-19 Pandemisinde Pilates Egzersizi Sırasında Cerrahi Yüz Maskesi Takmanın Etkilerinin BORG Skalası Özelinde Değerlendirilmesi

Akdeniz Spor Bilimleri Dergisi

Melike Nur AKGÜL, Seyma BALTACI, Kerem Can YILDIZ, Neslihan ÖZCAN, Mustafa Şakir AKGÜL

Düzenli Pilates Egzersizlerinin Sedanter Kadınlarda Biyomotor ve Fizyolojik Parametreler Üzerine Etkisi

Spor Eğitim Dergisi

İsa AYDEMİR, Reyhan DAĞ

Reformer pilatesin orta yaş sedanter kadınlarda; vücut ağırlığı, vücut yağ yüzdesi ve esneklik üzerine etkilerinin incelenmesi

SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi

Tahir KILIÇ, Alkan UĞURLU, Müge DİKDAĞ

PİLATES TOPU İLE YAPILAN CORE ANTRENMANIN FUTBOLCULARIN STATİK VE DİNAMİK DENGE PERFORMANSINA ETKİSİ

Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi

Keziban YOKA, Mustafa AKIL, Elif TOP