Banu Kabak, Muharrem Karanfilci

424

Okçuların Antrenman ve Müsabakada Geçirdikleri Spor Yaralanmalarının İncelenmesi

Çalışmanın amacı ülkemizde okçuluk spor dalında spor yapan sporcuların, antrenmanda ve müsabakada geçirdikleri spor yaralanmalarının türünü ve yaralanma bölgelerini tespit etmektir. Bu sayede, yaralanmaların sık olduğu vücut bölgelerine yönelik, koruyucu egzersiz programlarının hazırlanmasına olanak sağlayacak, somut veriler ortaya koymak hedeflenmektedir. Çalışmaya kadın ve erkek genç milli takım sporcuları ile Türkiye Şampiyonalarına katılan farklı yaş gruplarından toplam 389  (260 erkek, 129 bayan) sporcu gönüllü olarak katılmıştır (CI%95=260). Sporculara konu ile ilgili olarak hazırlanan anket uygulanmıştır. Sporcuların min-max yaş aralıkları; 13-37, yaş ortalamaları  19,51 ±4 olarak tespit edilmiştir. Çalışmaya katılan sporcuların, %66,8 erkek, %33,2’si bayandır. Sporculara antrenmanda ve müsabakada yaralanma geçirme nedenleri hakkında düşünceleri sorulmuş, en yüksek olarak; %38,1 oranında antrenman öncesi yetersiz ısınma, %31,4 oranında müsabaka öncesi yetersiz ısınmanın yaralanmaya sebep olduğu cevabını vermişlerdir. Yaralanmaların %55,6’sının müsabakalarda, %44,4’ünün ise antrenmanlarda meydana geldiği saptanmıştır. Müsabakalarda en fazla yaralanan bölgelerin omuz ve ayakbileği olduğu (%28,6), antrenmanda ise en fazla yaralanmaya maruz kalan bölgelerin omuz (%37,2) ve el-el bileği (%30,8) olduğu tespit edilmiştir. Parmaklarda ezilme, su toplaması gibi kullanılan aletlerin etkisiyle oluşan yaralanmalar hariç, oluşacak yaralanmaların önlenmesinde bu bölgelere yönelik özel egzersiz programlarının geliştirilip antrenman programlarına eklenmesinin yaralanmaları azaltacağı değerlendirilmektedir
Anahtar Kelimeler:

Okçuluk, spor yaralanması, antrenman

PDF

___

  • [1] Atabeyoğlu, C. Okçuluk Tarihi. Ankara: Türk Spor Vakfı Yayınları;1988. [2] Eroğlu, Ş. Mimaroğlu, E. (2008). Okçuluk Milli Takımının Antrenman Ortamında Kalp Atım Hızı ve Nişan Alma Süresinin Atış Puanı Üzerindeki Etkileri. Uluslararası İnsan Bilimleri Dergisi, 5(1),136-40.
  • [3] Ertan, H. Kentel, B. Tümer, S.T. Korkusuz, F. (2003). Activation Patterns in Forearm Muscles During Archery Shooting. Human Movement Science, 22:37-45.
  • [4] Ertan, H. (2003). Okçulukta Endislerin Kullanılması: BirDerleme Çalışması. Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 8(2),1-9.
  • [5] Mann, D.L. Littke, N. (1989). Shoulder Injuries in Archery. Canadian Journal of Sport Sciences, 14(2), 85-92. [6] Clarys, J.P. Cabri, J. Bollens, E. Sleeckx, R. Taeymans, J. Vermeiren, M. (1990). Muscular Activity of Different Shooting Distances, Different Release Techniques, and Different Performance Levels, With and Without Stabilizers, in Target Archery. Journal of Sports Sciences, 8, 235-57.
  • [7] Nishizono, A. Shibayama, H. Izuta, T. Saito, K. Analysis of Archery Shooting Techniques by Means of Electromyography. International Society of Biomechanics in Sports. Proceedings. Symposium V, Athens, Greece;1987.
  • [8] Hennesy, M.P. Parker, A.W. (1990). El ectromyography of Arrow Release in Archery Electromyogram. Clin. Neurophysiol, 30, 7-17.
  • [9] Reilly, T.N. Secher, N. Snell, P. Physiology of Sports . London: E&FN Spon;1997.
  • [10] Martin, E.P. Siler, W.L. Hoffman, D. (1990). Electromyographic Analysis of Bow String Release in HiglySkilled Archers. Journal of Sport Science, 8, 215-221. [11] Stuart, J. Postural Consistency in Skilled Archers. Biomechanics Laboratory, Dept. Of Human Sciences, Loughborough Un. of Technolog; 1990.
  • [12] Mann, D. (1994). Injuries in Archery Clinical Practice of Sports Injury Prevention Care. P. A. F. H. Renstrom. International Federation Sports Medicine.
  • [13] Fédération Internationale De tir a L’arc (FITA). Constitutions and Rules. Avenue de COUR 135, 1007 Lausanne, Swıtzerland, 2000.
  • [14] Papps, A.M. Zawacki, R.M. McCratty, C. F. (1985). Rehabilitation of the Pitching Shoulder. American Journal of Sports Medicine, 13(4):223-35.
  • [15] Ertan, H. Soylu, A.R. Korkusuz, F. (2005). Quantification the Relationship between FITA Scor es and EMG Skill Indexes in Archery. Journal of Electromyography and Kinesiology,15, 222–27.
  • [16] Ergen, E. Güner, R. Zengeroğlu, M.A. Kunduracıoğlu, M. Ulkar, B. Sporcu Sağlığı ve Spor Yaralanmaları. Ankara: Nobel Yayın Dağıtım; 2003.
  • [17] Ertan, H. Kentel, B. Tümer, S.T. Korkusuz, F. (2003). Activation Patterns in Forearm Muscles during Archery Shooting. Human Movement Science, 22(1),37-45.
  • [18] Soylu, A.R. Ertan, H. Korkusuz, F. (2006). Archery Performance Level and Repeatability of Event-Related EMG. Human Movement Science, 25,767-74.
Kilis 7 Aralık Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi-Cover
  • ISSN: 2667-5447
  • Başlangıç: 2017
  • Yayıncı: Kilis 7 Aralık Üniversitesi
Arşiv
Sayıdaki Diğer Makaleler

Kendinle Konuşma Ölçeği’nin (KKÖ) Beden Eğitimi Dersi İçin Geçerlilik ve Güvenilirliği

Nazmi BAYKÖSE

Öğrencilerin Depresyon Ve Motivasyon Bilgi Düzeylerinin Karşılaştırılması

Rezzan DEMİRCİ, Gökhan ACAR, Barbaros Serdar ERDOĞAN

Aerobik Egzersizin Bazi Fiziksel ve Fizyolojik Parametreler Üzerine Etkisinin İncelenmesi

İzzet UÇAN

Türkiye’deki Elit Okçuların Doyum Düzeyleri

Tahir Kılıç, Büşra SAYGIN

Okçuların Antrenman ve Müsabakada Geçirdikleri Spor Yaralanmalarının İncelenmesi

Banu Kabak, Muharrem Karanfilci

Üniversite Öğrencilerinin Algılanan Stres Düzeylerinin Fakülte Türü ve Cinsiyet Değişkenlerine Göre İncelenmesi

Ahmet ŞAHİN