ÜNİVERSİTE ÖĞRENCİLERİNDE UYKU KALİTESİ, DEPRESYON VE OBEZİTE İLİŞKİSİ: TOROS ÜNİVERSİTESİ ÖRNEĞİ The Relationship Between Poor Sleep Quality, Depression and Obesity in University Students: The Case of Toros University

ÖZET Amaç: Bu çalışmada Toros Üniversitesi’nde öğrenim gören öğrencilerin depresyon, beslenme durumları ve bazı antropometrik özellikleri ile uyku kaliteleri arasındaki ilişkilerin değerlendirilmesi amaçlanmıştır. Gereç ve Yöntemler: Çalışma Kasım-Aralık 2022 tarihleri arasında Toros Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi’nde okuyan 200 öğrenci ile gerçekleştirilmiştir. Çalışmaya dahil edilme kriterleri 19-40 yaş arası ve çalışmaya gönüllü katılım sağlamış olmaları iken gebe ve emzikliler, kronik hastalığı olanlar, herhangi ilaç, vitamin-mineral ve besin desteği kullanan ve yeme davranış bozukluğu olan öğrenciler çalışma dışında bırakılmışlardır. Çalışmada öğrencilerle yapılan yüz yüze görüşmelerde öğrencilerin; tanımlayıcı özellikleri (yaş, cinsiyet, medeni durum, çalışma durumu, beslenme alışkanlıkları ve fiziksel aktivite kayıtları) sorgulanırken, genel ve santral obezite durumlarının değerlendirilmesi için bazı antropometrik ölçümleri (vücut ağırlığı, boy uzunluğu, bel ve kalça çevresi ölçümleri) ve beslenme durumlarının değerlendirebilmesi içinde 24 saatlik besin tüketim kayıtları alınmıştır. Ayrıca öğrencilerin uyku kalitelerini değerlendirebilmesi için Pittsburgh Uyku Kalite Ölçeği (PUKİ), depresyon durum ve şiddetini saptanabilmesi için de Beck Depresyon Ölçeği (BDÖ) uygulanmıştır. Bulgular: Çalışmada kötü uyku kalitesine sahip olan öğrencilerin vücut ağırlıkları uyku kalitesi iyi olan öğrencilere göre anlamlı düzeyde daha fazla olduğu bulunurken, vücut ağırlığındaki bir birimlik artışın uyku kalitesinin iyi olma düzeyini %3,6 oranında azalttığı saptanmıştır (p<0,05). Ayrıca 17’den küçük BDÖ puanına sahip olan öğrencilerin 17’den fazla puana sahip olanlara göre daha iyi uyku kalitesine sahip oldukları saptanmıştır (p<0,05). Sonuç: Bu çalışma üniversite öğrencilerinde kötü uyku kalitesinin depresyon durumu ile genel ve santral obezite açısından risk faktörü olabileceğini göstermektedir.

___

  • 1. Institute of Medicine (US) Committee on Sleep Medicine and Research. Sleep Disorders and Sleep Deprivation: An Unmet Public Health Problem. Colten HR, Altevogt BM, eds. Washington (DC), National Academies Press (US). 2006.
  • 2. Cappuccio FP, Taggart FM, Kandala N-B. Meta-analysis of short sleep duration and obesity in children and adults. Sleep. 2008;31:619–26.
  • 3. Hirshkowitz M, Whiton K, Albert SM, Alessi C, Bruni O, DonCarlos L, et al. National Sleep Foundation’s sleep time duration recommendations: methodology and results summary. Sleep Health. 2015;1:40–3.
  • 4. Peltzer K, Pengpid S. Sleep duration and health correlates among university students in 26 countries. Psychol Health Med. 2016;21(2):208–20.
  • 5. Clement-Carbonell V, Portilla-Tamarit I, Rubio-Aparicio M, Madrid-Valero JJ. Sleep Quality, Mental and Physical Health: A Differential Relationship. Int J Environ Res Public Health. 2021;18(2):460.
  • 6. Zee PC, Badr MS, Kushida C, Mullington JM, Pack AI, Parthasarathy S, et al. Strategic opportunities in sleep and circadian research: report of the Joint Task Force of the Sleep Research Society and American Academy of Sleep Medicine. Sleep. 2014;37(2):219-27.
  • 7. Alafif N, Alruwaili NW. Sleep duration, body mass index, and dietary behaviour among KSU students. Nutrients. 2023;15:510.
  • 8. Dinis J, Bragança M. Quality of sleep and depression in college students: a systematic review. Sleep Sci. 2018;11(4):290-301.
  • 9. Chaput JP, Després JP, Bouchard C, Tremblay A. The association between sleep duration and weight gain in adults: a 6-year prospective study from the Quebec Family Study. Sleep. 2008;31:517–23.
  • 10. Pekcan G. Beslenme durumunun saptanması, (Baysal A, ed,) Diyet el kitabı, Ankara, Hatipoglu Yayınevi. 2008. p. 67-141.
Bozok Tıp Dergisi-Cover
  • ISSN: 2146-4006
  • Yayın Aralığı: 4
  • Başlangıç: 2015
  • Yayıncı: Bozok Üniversitesi
Sayıdaki Diğer Makaleler

LAPAROSKOPİK ADRENALEKTOMİDE PREOPERATİF DEMOGRAFİK VE KLİNİK ÖZELLİKLERİN POSTOPERATİF KOMPLİKASYONLAR ÜZERİNDEKİ ETKİSİ The Effect Of Preoperative Demographic And Clinical Characteristics On Postoperative Complications In Laparoscopic Adrenalectomy

Burhan BAYLAN, Recep UZUN

MİKROVASKÜLER ANGİNASI OLAN BİREYLERDE EOZİNOFİL/LENFOSİT ORANININ ÖNEMİ Understanding the Significance of the Eosinophil to Lymphocyte Ratio in Individuals With Microvascular Angina

Zehra GÜVEN ÇETIN, Bekir DEMİRTAŞ

AN UNUSUAL PRESENTATION OF HUGE GASTRIC CYSTIC GASTROINTESTINAL STROMAL TUMOR Büyük Mide Kistik Gastrointestinal Stromal Tümörünün Olağandışı Bir Sunumu

Nihan TURHAN, Didem ERTORUL, Elbrus ZARBALİYEV, Şafak COŞKUN, Dilek YILMAZ

EVALUATION OF THE RESULTS OF HEMATOLOGICAL PARAMETERS OF PATIENTS WITH GASTRIC CANCER Mide Kanserli Hastaların Hematolojik Parametre Sonuçlarının Değerlendirilmesi

Mehmet Ali GÜL, Duygu TOZCU, Nezahat KURT, Mustafa ÇAPRAZ

CAN THE ROLE OF THE ACROMION INDEX IN THE DIAGNOSIS OF ROTATOR CUFF TEAR BE REDEFINED WITH A DIFFERENT MEASUREMENT TECHNIQUE? Rotator Cuff Yırtığı Tanısında Akromion İndeksinin Rolü Farklı Bir Ölçüm Tekniği ile Yeniden Tanımlanabilir mi?

Davut AYDIN, Murat KORKMAZ, Serhat DURUSOY, Hacı Ali OLÇAR, Muhammed SARIKAYA

ÜNİVERSİTE ÖĞRENCİLERİNDE UYKU KALİTESİ, DEPRESYON VE OBEZİTE İLİŞKİSİ: TOROS ÜNİVERSİTESİ ÖRNEĞİ The Relationship Between Poor Sleep Quality, Depression and Obesity in University Students: The Case of Toros University

Özlem ÖZPAK AKKUŞ, Ayşe Gökçe ALP, İlayda YORULMAZ, Ayşe TEK, Esra CANLI, Özge AYKUT, Ezgi AYKUT

ANALYSIS OF CERVICAL POSTURE IN PATIENTS WITH BENIGN PAROXYSMAL POSITIONAL VERTIGO Benign Paroksismal Pozisyonel Vertigolu Hastalarda Servikal Postür Analizi

Tuğba ÖZÜDOĞRU ÇELİK

ASSOCIATION OF SERUM ANNEXIN A3 (ANXA3) LEVELS WITH AGE-RELATED MACULAR DEGENERATION Yaşa Bağlı Makula Dejenerasyonu İle Serum Anneksin A3 (Anxa3) Düzeylerinin İlişkisi

Alpaslan ÖZTÜRK, Mehmet Ali GÜL, Tuğba AĞBEKTAŞ, Cemile ZONTUL, Cem Hakan ÇİFTÇİ, Ayça TAŞ, Duygu YALINBAŞ YETER, Yavuz SİLİĞ

THE EFFICACY OF COMPUTED TOMOGRAPHY GUIDED PERCUTANEOUS CORDOTOMY ON INTRACTABLE PAIN IN PATIENTS WITH LUNG CANCER Bilgisayarlı Tomografi Eşliğinde Yapılan Perkütan Kordotomi Uygulamasının Akciğer Kanserli Hastalardaki İnatçı Ağrı Üzerine Etkisi

Ferhat EGE, Mert AKBAŞ, Gözde DAĞISTAN

THE EFFECT OF IMAGERY TECHNIQUE ON SELF - EFFECTIVENESS – EFFICACY AND ANXIETY LEVELS OF NURSING STUDENTS İmgeleme Tekniğinin Hemşirelik Öğrencilerinin Öz Yeterlilik - Yeterlilik ve Kaygı Düzeylerine Etkisi

Betül KUŞ, Özlem ŞAHİN AKBOĞA, Gülay YILMAZ