Veli Volkan GÜRSES, Bilgehan BAYDİL, Mustafa Şakir AKGÜL, Bayram CEYLAN

Akut Aerobik Egzersiz Öncesi L-Karnitin Alınımının Kan Yağları Üzerine Etkisi

Amaç: Literatürde L-karnitin alınımının lipit metabolizması üzerinde önemli rol oynadığını belirten çalışmalar bulunmaktadır. Bu çalışma akut aerobik egzersiz öncesi alınan tek dozluk L-karnitinin kan yağları üzerindeki etkisinin tespit edilmesi amacıyla yapılmıştır. Metod: Çalışmaya yaşları 19.75 ± 1.83 yıl, boyları 174.00 ± 7.80 cm. ve vücut ağırlıkları 67.62 ± 11.08 kg. olan Kastamonu Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu’nda okuyan ve aktif olarak spor yapan 8 erkek öğrenci katılmıştır. Antropometrik özelliklerin ölçümlerini takiben 10 dakikalık ısınma ve sonrasında 20 metre mekik koşu testi uygulanmıştır. Akut maksimal aerobik egzersizin hemen sonrası katılımcıların antekübital venlerinden alınan kan örnekleri santifürüjlenerek kan yağlarının analizi için Kastamonu Devlet Hastanesi Biyokimya Labaratuvarına gönderilmiştir. Kan alınımından yaklaşık 4 dk. sonra katılımcıların kan laktat seviyeleri tespit edilmiştir. Yapılan ilk ölçümden 1 hafta sonra ve 2 gr. L-karnitin tüketiminden 2 saat sonra mekik testi tekrar yaptırılmış, kan yağları ve laktat seviyesi belirleme ölçümleri tekrarlanmıştır. İstatistiksel değerlendirmelerde SPSS 22 yazılım programı kullanılmıştır. İlk ölçüm ve son ölçüm farklarının hesaplanmasında Wilcoxon İşaret Testi kullanılmıştır. Tüm hesaplamalar anlamlılık düzeyi p<0.05 olarak kabul edilmiştir. Sonuç: Araştırmamız sonucunda LDL, VLDL ve TG seviyelerinde anlamlı azalmalar gözlenmiştir (P<0.05). HDL seviyesindeki artışın, total kolesterol ve kan laktat düzeylerindeki azalmanın ise çok küçük miktarlarda ortaya çıkan, istatistiksel olarak anlamlı olmayan değişiklikler olduğu tespit edilmiştir.

Anahtar Kelimeler:

Kan Yağları, Kan Laktat, Akut Aerobik Egzersiz, Karnitin

The Effect of L-Carnitine Intake Before Acute Aerobic Exercise on Blood Lipids

Purpose: There are many studies stating that L-carnitine supplementation is of great importance on lipid metabolism. This study aimed to determine the effects of single dose L-carnitine supplementation before acute aerobic exercise on blood lipids. Method: 8 male students from Kastamonu University (age 19.75 ± 1.83 years, height 174.00 ± 7.80 cm and body mass 67.62 ± 11.08 kg) voluntarily participated in this study. After demographic measurements, subjects started 20 m shuttle run test following a 10-minute warm up. Immediately after the acute maximal aerobic exercise blood samples taken from antecubital veins of the subjects were whizzed and sent to Kastamonu State Hospital Biochemistry Laboratory for blood lipid analysis. 4 min after the blood samples were taken, lactate levels of the subjects were determined with Lactate Scout. 1 week after the first measurement subjects were supplemented with 2 gr L-Carnitine and after 2 hours 20 m shuttle run, measurements for blood lipids and lactate were repeated. Statistics were carried out by using SPSS 22. Wilcoxon Singed Rank test was used with a significant level set at p<0.05. Conclusion: According to results of this study, LDL, VLDL and TG levels decreased significantly (p<0.05). Increase in HDL level and decrease in total cholesterol and lactate levels were determined as statistically unimportant changes.

Keywords:

Blood Lipids, Lactate, Acute Aerobic Exercise, Carnitin,

PDF

___

Brass, EP., Scarrow, AM., Ruff, LJ., Masterson, KA., & Van Lunteren, E. (1993). Carnitine Delays Rat Skeletal Muscle Fatigue İn Vitro. Journal Of Applied Physiology, 75(4), 1595-1600.
Cerretelli, P., Marconi, C. (1990). “L-Carnitine Supplementation İn Humans . The Effects Of Physical Performance”, Int. J. Sports. Med. 11(1): 1-14.
Colombani P, Wenk C, Kunz I. (1996) Effects Of L-Carnitine Supplementation On Physical Performance And Energy Metabolism Of Endurance-Trained Athletes: A Double-Blind Crossover Field Study. Eur J Appl Physiol Occup Physiol, 73: 434-439.
Coşkun, A. (1996). Müsküler Egzersizde L-Karnitin, Destroz Ve Adrenelinin Serum Laktat Karnitin Ve Kas Glikojen Düzeyine Etkisi, Doktora Uzmanlık Tezi, Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Bio-Kimya Anabilim Dalı, Kayseri.
Coşkun, Ö., Öter, Ş., Korkmaz, A., Sezen, Ş., Öztaş, E., & Cıncık, M. (2000). Yoğun Egzersiz İle İskelet Kasında Oluşanglikojen Azalması, Laktik Asit Birikmesive Morfolojik Değişikliklere, Karnitinin Etkisi. Turkiye Klinikleri Journal Of Medical Sciences, 20(6), 235-333.
Çetin, E., Ateşoğlu, U., & Çolak, M. (2006). Kayalıklı-Koşucularda Karnitin Ve Kreatin Yüklemesinin Yüksek İrtifada Bazı Kan Parametreleri Ve Max Vo2 Üzerine Etkisi. Journal Of Physical Education And Sport Sciences, 8(1).
Çolakoğlu, F., & Şenel, Ö. (2003). Sekiz Haftalık Aerobik Egzersiz Programının Sedanter Orta Yaşlı Bayanların Vücut Kompozisyonu Ve Kan Lipidleri Üzerindeki Etkileri. Ankara Üniversitesi Beden Eğitimi Ve Spor Bilimleri Dergisi, 1(1), 56-61.
Dehghani, M., Shakerian, S., Nasseri, MKG., Nikbakht, M., & Nejad, SH. (2013). Effects Of Acute Consumption Of L-Carnitine Tartrate (LCLT) Following An Exhaustive Aerobic Exercise On Serum Lipoproteins Levels İn Iranian Elite Wrestlers. American Journal Of Sports Science And Medicine, 1(4), 59-62.
Elgazzar, UB., Ghanema, IIA., & Kalaba, ZM. (2012). Effect Of Dietary L-Carnitine Supplementation On The Concentration Of Circulating Serum Metabolites İn Growing New Zealand Rabbits. Aust. J. Bas. Appl. Sci, 6(2), 80-84.
Eroğlu, H., Senel, O., & Güzel, NA. (2008). Effects Of Acute L-Carnitine İntake On Metabolic And Blood Lactate Levels Of Elite Badminton Players. Neuro Endocrinology Letters, 29(2), 261-266.
Galloway, SD., & Broad, EM. (2005). Oral L-Carnitine Supplementation And Exercise Metabolism. Monatshefte Für Chemie/Chemical Monthly, 136(8), 1391-1410.
Harmeyer, J. (2002). The Physiological Role Of L-Carnitine. Lohman Information, 27, 15-21.
Holloszy, JO., & Coyle, EF. (1984). Adaptations Of Skeletal Muscle To Endurance Exercise And Their Metabolic Consequences. Journal Of Applied Physiology, 56(4), 831-838.
Karahan, M. (2002). L-Karnitin Alımının 1500m Koşu Performansı Ve Kan Laktat Seviyesine Etkisi, Gazi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Beden Eğitimi Ve Spor Anabilim Dalı Doktora Tezi, Ankara
Kodama, S., Tanaka, S., Saito, K., Shu, M., Sone, Y., Onitake, F., ... & Ohashi, Y. (2007). Effect Of Aerobic Exercise Training On Serum Levels Of High-Density Lipoprotein Cholesterol: A Meta-Analysis. Archives Of İnternal Medicine, 167(10), 999-1008.
Lacount, DW., Emmert, LS., & Drackley, JK. (1996). Dose Response Of Dairy Cows To Abomasal Administration Of Four Amounts Of L-Carnitine1. Journal Of Dairy Science, 79(4), 591-602.
Malaguarnera, M., Vacante, M., Avitabile, T., Malaguarnera, M., Cammalleri, L., & Motta, M. (2008). L-Carnitine Supplementation Reduces Oxidized LDL Cholesterol İn Patients With Diabetes–. The American Journal Of Clinical Nutrition, 89(1), 71-76.
Mojtaba E, Laleh B, Mohsen S, Zohreh, A. (2011). Fat Metabolism And Aerobic Capacity Does Not Affect By Acute L-Carnitine L-Tartrate Supplementation. J. Appl. Environ. Biol. Sci., 1(12)695-699.
Rajasekar, P., & Anuradha, CV. (2007). L-Carnitine İnhibits Protein Glycation İn Vitro And İn Vivo: Evidence For A Role İn Diabetic Management. Acta Diabetologica, 44(2), 83-90.
Rebouche, CJ. (1992). Carnitine Function And Requirements During The Life Cycle. The FASEB Journal, 6(15), 3379-3386.
Serban, MC., Sahebkar, A., Mikhailidis, DP., Toth, PP., Jones, SR., Muntner, P., ... & Lip, G. Y. (2016). Impact Of L-Carnitine On Plasma Lipoprotein (A) Concentrations: A Systematic Review And Meta-Analysis Of Randomized Controlled Trials. Scientific Reports, 6, 19188.
Sirtori, CR., Calabresi, L., Ferrara, S., Pazzucconi, F., Bondioli, A., Baldassarre, D., ... & Koverech, A. (2000). L-Carnitine Reduces Plasma Lipoprotein (A) Levels İn Patients With Hyper Lp (A). Nutrition, Metabolism, And Cardiovascular Diseases: NMCD, 10(5), 247-251.
Stephens, FB., Constantin‐Teodosiu, D., & Greenhaff, P. L. (2007). New İnsights Concerning The Role Of Carnitine İn The Regulation Of Fuel Metabolism İn Skeletal Muscle. The Journal Of Physiology, 581(2), 431-444.
Şiktar, E., Şiktar, E., Gülçin, İ., & Günay, M. (2010). Effect Of L-Carnitin And Thermal Stress On Free Radical And Antioxidant Levels İn Rats During The Exhaustive Swimming Exercises At Hypothermic And Hyperthermic Water Temperatures. Ovidius University Annals, Series Physical Education And Sport/Science, Movement And Health, 10(1), 19-29.
Umutlu, U. (2012). L-Karnitin Uygulamasının Ratlarda Bazı Lipit Parametreleri Üzerine Etkisi (Doctoral Dissertation, Selçuk Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü).
Vecchiet, L., Di Lisa, F., Pieralisi, G., Ripari, P., Menabo, R., Giamberardino, MA., & Siliprandi, N. (1990). Influence Of L-Carnitine Administration On Maximal Physical Exercise. European Journal Of Applied Physiology And Occupational Physiology, 61(5-6), 486-490.
Volek, J. S., Kraemer, WJ., Rubin, MR., Gómez, AL., Ratamess, NA., & Gaynor, P. (2002). L-Carnitine L-Tartrate Supplementation Favorably Affects Markers Of Recovery From Exercise Stress. American Journal Of Physiology-Endocrinology And Metabolism, 282(2), E474-E482.
Yavuz H., Kurtoğlu F (2012). Biyokimyasal Özellikleri İle L – Karnitin. Istanbul Üniv. Vet. Fak. Derg., 38 (2), 207-218.
Yılmaz Gürkan, İbiş Serkan, L-Karnitinin Sportif Performansa Etkileri, Spor Ve Tıp, 2006; 103-105