Erhan SEÇER, Derya ÖZER KAYA

Rekreasyonel erkek futbolcularda dinamik germe ve miyofasyal gevşetmenin alt ekstremite sıcaklığı, esneklik, denge ve çeviklik üzerine akut etkilerinin karşılaştırılması

Comparison of acute effects of dynamic stretching and myofascial release on lower extremity temperature, flexibility, balance and agility in recreational male soccer players

Journal of Exercise Therapy and Rehabilitation

2021-Cilt: 8 Sayı: 2

168-177

Germe, Gevşetme, Esneklik, Denge.

Stretching, Release, Flexibility, Balance

24421

Benzer Makaleler

Takım Sporlarında Foam Roller Uygulamaları

International Journal of Sport Culture and Science

Şebnem ŞARVAN CENGİZ, Buse DELEN, Hayal ÖRCÜTAŞ

Acute Effect of Kinesiotape Muscle Technique on Hamstring Flexibility and Pain During Stretching

Türk Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Dergisi

Özge Çınar Medeni, Gul Baltaci, Güler Doğan Vayvay

KADIN VOLEYBOLCULARDA DİKEY SIÇRAMA PERFORMANSINA, AKUT UYGULANAN FARKLI GERME EGZERSİZLERİNİN ETKİSİ

Research in Sport Education and Sciences

Erdil DURUKAN, Mehmet GÖKTEPE

Foam Roller Uygulamasının Elit Voleybolcularda Performansa Akut Etkileri

SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi

Neslihan AKÇAY, Samet KAPLAN, Sezer TANRIÖVER, Doğukan Ersan PENÇEK, Melike Nur AKGÜL, Mustafa Şakir AKGÜL

Düzenli Uygulanan Dinamik ve Statik Germe Egzersiz Programının Düşük Fiziksel Aktivite Seviyesine Sahip Bireylerin Esneklik Özelliğine Etkisi

Uluslararası Spor Egzersiz ve Antrenman Bilimi Dergisi

Fatih GÜR, Vedat AYAN

Isınma Seansında Uygulanan Dinamik ve Statik Germe Egzersizlerinin Performans Üzerine Etkileri

Türk Spor Bilimleri Dergisi

Suat POLAT, Çağlar EDİS, Fatih ÇATIKKAŞ

Çevik Liderlik ve Dijital Dönüşüm Üzerine Bir İnceleme

Yildiz Social Science Review

Nurullah DELIOĞLU, Beynaz UYSAL

AB SOSYAL POLİTİKASININ KAVRAMLARINI YENİDEN DÜŞÜNMEK: Güvenceli Esneklik, Sosyal Diyalog ve Sosyal Dışlanma Üzerine Notlar

Memleket Siyaset Yönetim

Gamze YÜCESAN ÖZDEMİR