Deniz BALSAK, Yusuf YILDIRIM, Muhittin Eftal AVCI, Emrah TÖZ, Emre GÜLTEKİN, Kıvanç KAYHAN, Sezer YORGUN, Şivekar TINAR

Ege Bölgesinde Yaşayan Gebe Kadınların Gebelik Egzersizleri Hakkındaki Bilgi ve Davranışlarının İncelenmesi

Amaç: Ege Bölgesi'ndeki gebe kadınların gebelik egzersizleri hakkındaki bilgi ve davranışları incelendi. Hastalar ve Yöntemler: Ege Doğumevi ve Kadın Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi, 3. Gebelik polikliniğinde antenatal olarak düzenli izlemi yapılan 526 gebe (ort. yaş 27; dağılım 15-44) çalışmaya alındı. Veriler yüz yüze görüşme yöntemi ile toplandı. Bulgular: Katılımcıların büyük bölümü (%72.1) gebelik egzersizleri hakkında bilgi sahibi değildi. Öğrenim düzeyi yüksek olan gebelerin bilgi düzeyleri anlamlı olarak daha yüksekti. Gebelik egzersizleri hakkında bilgi sahibi olan gebelerin %45.2'si bilgilerinin kaynağı olarak sağlık çalışanlarını gösterdi. Olguların %40.1'i gebelikte herhangi bir egzersiz yöntemini uyguladığını bildirdi. Gebelik egzersizi uygulayan katılımcılar tarafından en çok tercih edilen (%32.5) egzersiz yöntemi ise yürüme idi. Sonuç: Ege bölgesindeki gebe kadınlar gebelik egzersizleri hakkında sağlık personeli tarafından bilgilendirilmeli ve bilgi düzeyleri artırılmalıdır.

Anahtar Kelimeler:

Egzersiz, gebelik

The Evaluation of Knowledge and Behavior of Pregnant Women Living in the Aegean Region About Pregnancy Exercises

Objectives: The knowledge and behavior of pregnant women living in the Aegean region about pregnancy exercises are evaluated. Patients and Methods: A total of 526 pregnant women (mean age 27 years; range 15 to 44 years), followed up antenatally in the Aegean Obstetrics and Gynecology Training and Research Hospital, 3rd Obstetrics Policlinic, were enrolled in the study. Data were obtained by face-to-face interview. Results: A great percentage of the subjects (72.1%) had no adequate information about pregnancy exercises. Women with higher education level had significantly higher level of knowledge. Most pregnant women who had knowledge about pregnancy exercises had obtained this information from health care providers (45.2%). Of the cases, 40.1% noted that they had applied any pregnancy exercise during their current pregnancies. The most preferred exercise by participants who had applied pregnancy exercise was walking (32.5%). Conclusion: The knowledge of pregnant women in the Aegean region about pregnancy exercises should be improved by health care providers. Turkish Başlık: Ege Bölgesinde Yaşayan Gebe Kadınların Gebelik Egzersizleri Hakkındaki Bilgi ve Davranışlarının İncelenmesi Anahtar Kelimeler: Egzersiz; gebelik Amaç: Ege Bölgesi&#39;ndeki gebe kadınların gebelik egzersizleri hakkındaki bilgi ve davranışları incelendi. Hastalar ve Yöntemler: Ege Doğumevi ve Kadın Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi, 3. Gebelik polikliniğinde antenatal olarak düzenli izlemi yapılan 526 gebe (ort. yaş 27; dağılım 15-44) çalışmaya alındı. Veriler yüz yüze görüşme yöntemi ile toplandı. Bulgular: Katılımcıların büyük bölümü (%72.1) gebelik egzersizleri hakkında bilgi sahibi değildi. Öğrenim düzeyi yüksek olan gebelerin bilgi düzeyleri anlamlı olarak daha yüksekti. Gebelik egzersizleri hakkında bilgi sahibi olan gebelerin %45.2&#39;si bilgilerinin kaynağı olarak sağlık çalışanlarını gösterdi. Olguların %40.1&#39;i gebelikte herhangi bir egzersiz yöntemini uyguladığını bildirdi. Gebelik egzersizi uygulayan katılımcılar tarafından en çok tercih edilen (%32.5) egzersiz yöntemi ise yürüme idi. Sonuç: Ege bölgesindeki gebe kadınlar gebelik egzersizleri hakkında sağlık personeli tarafından bilgilendirilmeli ve bilgi düzeyleri artırılmalıdır.

Keywords:

Exercise; pregnancy,

PDF

___

Evenson KR, Savitz DA, Huston SL. Leisure-time physical activity among pregnant women in the US. Paediatr Perinat Epidemiol 2004;18:400-7.
Dye TD, Knox KL, Artal R, Aubry RH, Wojtowycz MA. Physical activity, obesity, and diabetes in preg- nancy. Am J Epidemiol 1997;146:961-5.
Jovanovic-Peterson L, Peterson CM. Exercise and the nutritional management of diabetes during pregnan- cy. Obstet Gynecol Clin North Am 1996;23:75-86.
Bung P, Artal R. Gestational diabetes and exercise: a survey. Semin Perinatol 1996;20:328-33.
Ketenci A. Gebelik egzersizleri. Available from: http://members.tripod.com/kadindogum/egzer- sizgebe.htm
2003 Türkiye nüfus ve sağlık araştırması raporu (TNSA-2003), T.C. Sağlık Bakanlığı ve Hacettepe Üniversitesi Nüfus Etütleri Enstitüsü, Ankara. Available from: http://www.hips.hacettepe.edu.tr/ tnsa2003/analizrapor.htm
Koltyn KF, Schultes SS. Psychological effects of an aerobic exercise session and a rest session following pregnancy. J Sports Med Phys Fitness 1997;37:287-91.
Sternfeld B. Physical activity and pregnancy out- come. Review and recommendations. Sports Med 1997;23:33-47.
Horns PN, Ratcliffe LP, Leggett JC, Swanson MS. Pregnancy outcomes among active and sedentary primiparous women. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs 1996;25:49-54.
Koniak-Griffin D. Aerobic exercise, psychological well-being, and physical discomforts during adoles- cent pregnancy. Res Nurs Health 1994;17:253-63.
Kardel KR, Kase T. Training in pregnant women: effects on fetal development and birth. Am J Obstet Gynecol 1998;178:280-6.
Zhang J, Savitz DA. Exercise during pregnancy among US women. Ann Epidemiol 1996;6:53-9.
Launer LJ, Villar J, Kestler E, de Onis M. The effect of maternal work on fetal growth and duration of preg- nancy: a prospective study. Br J Obstet Gynaecol 1990;97:62-70.
Saurel-Cubizolles MJ, Kaminski M. Pregnant women’s working conditions and their changes dur- ing pregnancy: a national study in France. Br J Ind Med 1987;44:236-43.
Ahlborg G Jr, Bodin L, Hogstedt C. Heavy lifting during pregnancy-a hazard to the fetus? A prospec- tive study. Int J Epidemiol 1990;19:90-7.
Hatch MC, Shu XO, McLean DE, Levin B, Begg M, Reuss L, et al. Maternal exercise during pregnancy, physical fitness, and fetal growth. Am J Epidemiol 1993;137:1105-14.
ACOG Committee Obstetric Practice. ACOG Committee opinion. Number 267, January 2002: exercise during pregnancy and the postpartum peri- od. Obstet Gynecol 2002;99:171-3.