Makaleler     Dergiler     Kitaplar    

Elektronik Sosyal Bilimler Dergisi

Yıl 2010 , Cilt 9 , Sayı 34

Makale özeti ve diğer detaylar.

Makale özeti
Başlık :

Kadın sporcularda direnç antrenmanlarının beden kitle indeksi ve vücut yağ yüzdesi üzerine etkisi

Yazar kurumları :
Gazi Üniversitesi Fen Edebiyat Fakültesi Arkeoloji Bölümü1
Görüntülenme :
295
DOI :
Özet Türkçe :

Bu çalışma direnç antrenmanlarının kadın sporcuların beden kitle indeksi ve vücut yağ yüzdesi üzerine etkilerini araştırmıştır. Beden Eğitimi ve Spor yüksekokulu öğrencileri çalışmaya denek olarak katılmış ve 12 hafta süre ile direnç antrenmanı yapmışlardır, Çalışma sonucunda deney grubunun vücut kitle indekslerinde ve yağ oranlarında bir düşüş gözlenmiştir

Özet İngilizce :

In this study, the effects of endurance training on the body mass index and the percentage of body fat of sportswomen have been examined. The students of physical education and sport attended to the study as a subject and they fulfilled endurance training for 12 weeks. The results of the study showed that there was the decreasing in the index of body mass and the percentage of body fat.

Tam metin (Türkçe) :
Paylaş :
Benzer Makaleler
Yorum Yap
  • Adınız :
  • Güvenlik Kodu :
  • Yorum :